【2024年最新版】ホットヨガスタジオのおすすめトップ5を厳選!人気で評判のホットヨガスタジオを徹底比較し格付け!

※本ページはプロモーションが含まれています。

ダイエット、美肌、ストレス解消、運動不足解消… さまざまな目的に合わせて、今大注目のホットヨガ

でも、いざ始めようと思っても、スタジオ選びって迷いますよね?

このページでは、2024年最新のおすすめホットヨガスタジオを厳選して、徹底比較しました!

料金、スタジオ数、プログラム数、口コミ、設備など、あなたにぴったりのスタジオを見つけるためのポイントをわかりやすく解説します。

 

さらに! 記事の前半では、各スタジオの特徴をまとめた表も掲載。あなたの目的に合致するスタジオを、一目でチェックできます。

こんな方におすすめ

    • ホットヨガを始めたいけど、どのスタジオを選べばいいかわからない
    • 自分にぴったりのスタジオを見つけて、効果的にダイエットや美肌を目指したい
    • それぞれのスタジオの特徴を比較して、お得に通いたい
    • 口コミや評判も参考に、安心して通えるスタジオを選びたい

記事内容

    • おすすめの人気ホットヨガの20のスタジオを10の基本項目で比較!
    • 【2024年最新版】ホットヨガスタジオのおすすめトップ5を厳選してご紹介!
    • まとめ

今すぐ記事を読んで、あなたにぴったりのホットヨガスタジオを見つけましょう!

 

おすすめのホットヨガスタジオの人気トップ20を10の基本項目で比較!

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ホットヨガ商品名 月額料金 初期費用 営業時間 レベル/利用者(男女) 店舗数・通いやすさ レッスンの規模(人数) プログラムの種類 スタジオの雰囲気 キャンペーン 寸評
1.

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

LAVA
  • 月4回:月額6,800円〜10,800円
  • 通い放題:月額16,800円
  • 入会金 5,000円(税込)
  • マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
  • 月会費 2ヶ月分
  • 施設使用料 2,500円(税込)
  • 運営管理費 480円(税込)
  • 平日:9時〜21時
  • 土日祝:9時〜18時
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用・男女共用
  • 全国460店舗以上
  • 駅近です
20~37人前後 31種類 週末・夕方は混雑する
  • 体験レッスン0円キャンペーン
  • 入会キャンペーン
  • ずっと割キャンペーン
  • カムバックキャンペーン
LAVAの口コミでは、次のような意見が見られます。
  • 設備が綺麗
  • インストラクターやスタッフの対応が良い
  • レッスン内容が豊富
  • 開催されているレッスンの充実度や継続しやすさ
2.

LOIVE(ロイブ)ホットヨガスタジオ

LOIVE
  • 月4回:月額8,910円〜10,010円
  • 通い放題:月額17,600円
  • 入会金¥1,000(税込¥1,100)
  • 施設利用料 ¥2,300(税込¥2,530)
  • 平日:9:30~22:00
  • 土日祝:8:30~21:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 全国63店舗以上
  • 駅前や商業施設内など、通いやすい好立地にあります
40~60人前後 35種類
  • 「スタジオの床・ヨガマットはレッスンごとに消毒清掃されています。」
  • 「スタッフの対応が丁寧で、非常に好感が持てました。施設も綺麗で、手入れが行き届いており気持ち良く利用できました。」
  • 「施設がおしゃれで、女性向きに設置されているパウダールームがかなり快適!」
体験60分0円! 3ヶ月通い放題1,980円/月 ※2024年2月29日まで ロイブの特徴は次のとおりです。
  • 発汗環境を徹底管理
  • 女性専用スタジオ
  • 業界最多レベルの多彩なプログラム
  • 通いやすくスタイリッシュなスタジオ
  • ハイクオリティなレッスンを提供するインストラクター
  • 徹底清掃で医療レベルの衛生環境
3.

CALDO(カルド)

CALDO
  • 月4回:月額7,600円〜9,900円
  • 通い放題:9,800円〜11,770円
  • 入会金11,000円(税込)
  • 事務手数料5,500円(税込)
  • 月会費2~2.5ヶ月分
  • 平日:10:00〜22:30
  • 土日祝:10:00~19:30 
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用・男女共用
  • 全国105店舗以上
  • 駅前や商業施設内など、通いやすい好立地にあります
男女共用で70名 38種類 スタッフの方々が丁寧に指導してくれる。 通いやすい雰囲気があります。
  • 体験レッスン0円キャンペーン
  • 入会キャンペーン
ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の口コミでは、次のような意見が見られます。
  • 温度が高く汗をかく
  • 広くて都度予約不要
  • コスパが良く、人口密度が低い
  • ヨガマット不要
  • シャワールームやパウダールームが広くて綺麗
  • シャワーの数が多く、混雑しない
  • ドライヤーやアメニティが充実している
  • スタッフの対応が丁寧で接しやすい
  • 施設が清潔
  • ほとんどの方がヨガ初心者で、初心者向けのコースがある
4. zen place
  • 月4回:月額11,968円
  • 通い放題:月額14,960円
  • グレード1のスタジオで入会する場合は33,000円(税込)
  • グレード2およびグレード3のスタジオで入会する場合は22,000円(税込)
  • 平日:9:00~21:55
  • 土日祝:8:00~17:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用

  • 全国135店舗(ホットヨガは店舗)
  • 駅前や商業施設内など、通いやすい好立地にあります
最大14人 4種類 少人数制レッスンやプライベートレッスンが充実。 本格的に学べるスタジオ。
  • 月会費1ヶ月無料、入会金無料
  • 月会費から最大4000円割引
  • 乗り換えキャンペーン
利便性やサービスの質、レッスン内容など、全体的に高評価の意見が多いようです。 実際に入会した利用者のほとんどは、サービス内容に満足している。
5. LaLa Aasha
  • 月4回:月額10,340円
  • 通い放題:月額14,960円
  • 入会金は、10,000円(税込)
  • 事務手数料5,500円(税込)
  • 平日:10:00〜22:00
  • 土日祝:10:00~17:00
※スタジオによって異なる
 
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 東京・神奈川に9店舗
  • アクセスは良い
10~20人程度 23種類 少人数制の溶岩ホットヨガスタジオ。 息苦しさを感じず快適にヨガを行うことができる。
  • 初回体験料が500円
  • 体験当日に入会すると最大26,520円お得になるキャンペーン
  • 入会金10,000円が無料になるキャンペーン
インストラクターの質が高い、レッスン内容の満足度が高い、 スタジオやロッカールームが清潔感がある、など良い評価が見られます。
6. AMI-IDA
  • 月4回:月額4,400円~15,700円
  • 通い放題:月額16,200円~70,000円
  • 入会金は10,000円
  • 平日:9:30~22:00
  • 土日祝:9:30~19:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用・男女共用
  • 全国に30店舗
  • アクセスは良い
定員5名 6種類 アットホームな雰囲気。 少人数制で混雑していないため、レッスンやロッカーも利用しやすい。
  • お試し体験料が1000円
アミーダの口コミには、次のような良い評判があります。
  • きれいなスタジオ
  • 高い効果が期待でき、体質が改善した
  • 初心者でも続けられる
  • インストラクターは丁寧な指導でわかりやすい
  • ヨガよりも体感を得やすい
7. LUBIE(ラビエ)
  • 月2回:月額4,400円
  • 通い放題:月額16,200円~
  • 入会金:5,000円
  • 事務手数料:5,000円
  • 登録料:1,000円
  • 平日:9:30~21:00
  • 土日祝:8:30~19:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 全国に12店舗
  • アクセスは良い
8名 14種類 少人数制の穏やかなあたたかい雰囲気。  
  • 入会キャンペーン
  • カムバックキャンペーン
  • お友達紹介キャンペーン
冷え性や肩こりなどの悩みを抱えている女性を応援するホットヨガスタジオ
8. Jexer
  • レギュラー:月額9,000円弱〜
  • スーパーマスター:月額13,750円
  • 入会金:5,000円
  • 事務手数料:5,000円
  • 登録料:1,000円
  • 平日:10:00~21:00
  • 土日祝:10:00~19:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 17店舗
  • アクセスは良い
25~45名 44種類 教室やスタッフの雰囲気が良く、 運動を続けやすい雰囲気。 入会後2ヶ月間おトクなキャンペーン ジェクサー(Jexer)のホットヨガには、次のような口コミがあります。
  • 駅から近く、レベルの高いスタッフが対応してくれる
  • 教室やスタッフの雰囲気が良く、運動を続けやすい
  • 毎月レッスンの回数や内容の見直しなどサポートが手厚い
  • アルコールの設置や人数制限などコロナ対策をきちんとしている
9. INSEA
  • 月4回:月額12,980円〜
  • 通い放題:月額28,600円
  • 登録料5,500円(税込)
  • 事務手数料5,500円(税込)
  • 平日:8:00〜22:00
  • 土日祝:8:00〜22:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 6店舗(東京・神奈川)
  • アクセスは良い
10名 14種類 発汗作用や体を柔らかくしやすい雰囲気。
  • 初回お試し体験料が1100円
東京・神奈川にあるホットヨガスタジオです。 独自のマグマスパスタジオを導入しており、体温の上昇と体調改善を目的としています。
10. HOT YOGA STUDIO O
  • 月4回:月額4,400円~15,700円
  • 通い放題:月額16,200円~70,000円
  • 入会金:5,000円
  • 事務手数料:5,000円
  • 登録料:1,000円
  • 平日:9:30~21:00
  • 土日祝:8:30~19:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 全国に5店舗
  • アクセスは良い
10~20名 14種類 ヨガに集中できる環境が整っているので、 初めてでも安心できる。
  • トライアル&入会キャンペーン
  • 体験レッスンキャンペーン
  • カムバックキャンペーン
ホットヨガスタジオ・オーの口コミには、インストラクターの対応が良く、 室温が汗をかきやすいなどの良い評価があります。
11. ロハスロハス
  • 月4回:月額8,580円
  • 通い放題:月額9,900円
  • 登録料は3,300円
  • 平日:11:00~22:00
  • 土日祝:10:00~21:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 1店舗(東京・阿佐ヶ谷)
  • アクセスは良い
平均受講人数8人 24種類 レベルが豊富で、どの年代の方でも 無理なく楽しく続けられるのが魅力 毎月お得なキャンペーンを実施 ヨガやホットヨガをメインに、定期的にスティックピラティス講座を開催しているスタジオ
12. YO・GAN
  • 月4回:4,400円~17,600円
  • 通い放題:月額22,000円~33,000円
  • 入会金5,500円(税込)と施設使用料4,500円(税込)の合計9,500円
  • 平日:9:30~21:30
  • 土日祝:9:00~19:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 1店舗(大阪京橋)
  • アクセスは良い
少人数制(最大7名) 17種類 落ち着いた雰囲気のサロンで、 スポーツジムとは異なる雰囲気
  • 入会金(11,000円)が無料
「YO・GAN(ヨガン)」は、少人数制レッスンや パーソナルレッスンが受けられます。
13. ヨギスタイル町田
  • 月4回:月額5170円〜6600円
  • 通い放題:月額9900円
  • 初期費用は3300円
  • 平日:8:30~22:30
  • 土日:8:00~22:30
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 1店舗
  • アクセスは良い
20名 29種類 スタジオの雰囲気は、ジム内の雰囲気の良さがある 無料体験のキャンペーン ヨギスタイル町田は、ホットヨガと溶岩ヨガの2つのスタジオがあるホットヨガスタジオです。
14. HOTLUX
  • 月4回:月額7,700円
  • 通い放題:月額17,600円
  • 初期費用は3300円
  • 平日:10:00~23:00
  • 土:9:00~22:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 都内に2店舗
  • アクセスは良い
30名 10種類 スタジオは清潔で落ち着いた雰囲気で、 溶岩の熱による発汗作用が爽快
  • 初回お試し体験料が1000円
女性専用の富士山溶岩ヨガスタジオであるHOTLUX(ホットラックス)には、次のようなコメントがあります。
  • 血行がよくなり、身体が軽くなった
  • カラダのぽかぽか感が長く続くので、冷えが気にならなくなった
  • 富士山の溶岩遠赤外線パワーを取り入れたマグマヨガを実践している
  • 身体を芯から温めながらゆったりヨガを行うことで、大量発汗を促進している
15. 美温
  • 月々4,400円~17,600円
  • 初期費用は、入会金と月会費2ヵ月分の合計
  • 平日:10:00〜23:00
  • 土:10:00〜21:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 全国に15店舗
  • アクセスは悪いところもある
10名~13名 15種類 スタジオ内は水蒸気で温められ、 清潔感があり綺麗な雰囲気
  • 初回お試し体験料が0円
ホットヨガスタジオ美温(ビオン)は、富士山の溶岩石で作られたスタジオでヨガやホットヨガが楽しめるスタジオ
16. ワヤンリゾートヨガ
  • 月4回:月額10,780円
  • 通い放題:月額19,580円
  • 入会金 / 事務手数料:16,500円
  • 平日:10:00~21:30
  • 土日祝:10:00~18:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 都内に4店舗
  • アクセスは良い
10名 8種類 女性専用スタジオなのでヨガに集中できる雰囲気 体験当日に入会すると入会金や施設利用料、口座引落とし手数料が無料になるキャンペーン 東京港区・田町、三田、芝浦、品川にある会員制岩盤ホットヨガスタジオです。 ホットピラティスやコラーゲン岩盤ヨガなどがあり、初心者から上級者まで利用できます
17. ルキナ
  • 月4回:月額7,535円〜
  • 通い放題:月額11,385円
  • 入会金:5,000円
  • 登録金:2,000円
  • 事務手数料:1,800円
  • 平日:9:00~19:00
  • 土日祝:10:00~18:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 6店舗
  • 店舗の近くは通いやすい
26名 4種類 ホットヨガと美容プログラムを融合したスタジオです ホットヨガと美容プログラムを組み合わせたキャンペーンを実施 ホットヨガと美容プログラムを組み合わせたスタジオです。 体験者の声では、化粧ノリが良くなった、肌荒れが減った、顔色が良くなったなどの口コミがあります。
18. サンクチュアリ
  • 月4回:月額9,800円〜10,010円
  • 通い放題:月額17,800円
  • 入会金:10,000円
  • 月会員登録金:5,000円
  • 平日:7:00~21:30
  • 日祝: 7:00~20:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 都内に4店舗
  • アクセスは良い
10名 100種類 女性専用の溶岩ヨガスタジオで、 溶岩を通じてじんわりと身体を暖めます。 体験当日入会で入会金と月会員登録金無料キャンペーン実施中 溶岩石からの遠赤外線のみでスタジオ内を暖めており、 暖房やヒーターを一切使っていないため息苦しくないと評判
19. ALLURE
  • 月4回:月額9,800円
  • 通い放題:月額24,800円
  • 会員登録料: 5,500円(税込)
  • 平日:10:00~21:00
  • 土日祝:9:00~21:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 女性専用
  • 1店舗(恵比寿)
  • JR 恵比寿駅西口 徒歩4分
最大21名 15種類 スタジオの雰囲気が良く、清潔感がある、 レッスン内容もしっかりしていてリラックスできる
  • 初回お試し体験料が0円
ALLURE(アリュール)は、溶岩石を敷き詰めた床で行う女性専用のホットヨガスタジオです
20. PURUMO
  • 月4回コース:7,020円〜9,180円
  • 通い放題コース:8,500円〜16,200円
  • 入会金:3,300円(税込)
  • 事務手数料:3,300円(税込)
  • 2ヶ月分の月会費:
  • 平日:9:30~23:00
  • 土:9:30~22:00
※スタジオによって異なる
  • 初心者〜上級者
  • 男女共用
  • 6店舗
  • 店舗の近くは通いやすい
14名 4種類 コンセプトは「運動しながらキレイを補給」。  
  • 紹介キャンペーンあり
コラーゲントリートメントランプから放射される光を浴びながら、ヨガを行うホットヨガスタジオ

   

【2024年最新版】ホットヨガスタジオのおすすめトップ5を厳選してご紹介!

ここでは上記で比較した20のホットヨガスタジオから2024年最新のおすすめのホットヨガスタジオ5社を厳選してご紹介していきます。

人気のあるホットヨガスタジオを選ぶ際には、「料金」「レッスン内容」「通いやすさ」「口コミ・評判」「キャンペーンや体験レッスン」など、様々な要素を考慮して最適なサービスを選ぶと良いです。

1.LAVA(ラバ)

LAVA(ラバ)

運営会社名 株式会社LAVA International (英文名称:LAVA International, Inc.)
サービス内容 ホットヨガスタジオ
入会時に必要な料金
  • 入会金 5,000円(税込)
  • マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
  • 月会費 2ヶ月分
  • 施設使用料 2,500円(税込)
  • 運営管理費 480円(税込)
月額利用料金(マンスリー料金)
  • マンスリーメンバー・4 登録店舗限定・月4回までご利用可能フルタイム (すべての営業時間):6,800円/月(税込)10,800円/月(税込)
  • マンスリーメンバー・ライト 2店舗利用可能・通い放題デイタイム(平日17:00まで):6,800円/月(税込)13,800円/月(税込)
  • マンスリーメンバー・ライト 2店舗利用可能・通い放題フルタイム(すべての営業時間): 7,800円/月(税込)15,800円/月(税込)
  • マンスリーメンバー・フリー 全店舗利用可能・通い放題フルタイム(すべての営業時間):16,800円/月(税込)
都度払い
  • 2,900円(税込)~3,700円(税込)/1回
お得な料金プラン(店舗により実施しているプランが異なります)
    • 体験当日のご入会と継続プランのご契約:入会金通常5,000円(税込) とマンスリーメンバー登録金5,000円(税込)がどちらも¥0 ※体験当日入会の上、マンスリーメンバーにご登録いただいた場合のみ ※ご入会の際には別途施設使用料2,500円(税込)及び初月・翌月の月会費が必要となります
    • 学割プランマンスリーメンバー・4 登録店舗限定・月4回までご利用可能:3,800円/月(税込)5,800円/月(税込)
特徴
 
豊富なプログラム数と店舗数、手頃な価格で人気No.1
  • 30種類以上のプログラム
  • 全国450店舗以上
  • 月額6,800円~
おすすめポイント
  • 体験レッスン0円【無料】:初めての方限定(上下ウエア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットのレンタル、水が用意されています。)
  • 体験レッスン当日に入会すると入会金通常5,000円(税込) とマンスリーメンバー登録金5,000円(税込)がどちらも¥0 
支払方法(利用ごとに支払うケースと口座引き落としの2種類)
  • 都度支払いは現金またはクレジットカード決済です。対応カードVISA、MASTER、DAINERS、JCB、AMEX
  • 口座引き落とし(事務手数料¥4,700(税込¥5,170)が必要になります)
キャンペーン情報 体験当日入会特典 今なら、体験レッスン当日のご入会で入会金通常5,000円(税込) とマンスリーメンバー登録金5,000円(税込)がどちらも¥0
オプションサービス
  • オプションマンスリーメンバー 初月は無料!
  • 水素水オプションマンスリー
  • 安心サポートオプションマンスリー
  • タオルセットオプションマンスリー
  • マットキープオプションマンスリー
  • ロッカーキープオプションマンスリー
解約・退会
  • LAVAを解約するには、会員証を持参して登録店舗に来店し、書面で手続きを行います。
  • 解約希望月の15日(定休日に重なる場合は14日)までに手続きを完了させる必要があります。
  • LAVAの解約は、利用開始月を含む4ヶ月目から可能です。解約は、利用開始日以降からの受付となります。
  • LAVAの解約料金は、定額月額と特別月額の差額分の解約金(上限25,000円(税込))です。ただし、差額が25,000円(税込)を超える場合は、解約金は一律25,000円(税込)となります。
  • 解約金は、解約手続きをした月の料金と一緒に支払う必要があります。
  • LAVAは、基本的に解約する際の「違約金」は、発生しません。しかしキャンペーンで入会して有効期間内に解約する場合に限り、違約金が請求されます。
  • 通常料金とキャンペーン料金の差額分が請求されるので、解約時に莫大な費用がかかることも。
会社ホームページ https://lava-intl.co.jp/
購入先 公式サイトはこちら>>

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は、日本最大級のホットヨガスタジオです。

全国に450店舗以上を展開しており、体験者数は150万人を突破しています。

伝統的なヨガにとらわれない、革新的なプログラムが特徴で、お悩みに合わせて40種類以上のレッスンを選ぶことができます。

また、ホットヨガ以外にも、ナイトサーフィンやマシンピラティスなどの新感覚エクササイズや、エステサロンやオンラインストアなどのサービスも提供しています。

LAVAの想いは、「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」というもので、質の高いレッスンと心を込めたサービスで、お客様の人生を豊かにするお手伝いをしています。

LAVAは、初心者の方でも気軽に体験できるように、体験レッスンを0円で実施しています。

ぜひ一度、LAVAのホットヨガをお試しください。

😊 どれを選べばいいか迷った方は、スぺラボを選べば間違いないでしょう♪

※以下リンク先から詳細を確認

LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら>>

LAVAの悪い~中立な口コミ

ホットヨガLAVA(ラバ)の中立~悪い口コミを3件まとめました! ここではホットヨガLAVA(ラバ)の中立~悪い口コミを掲載します。

キャンペーン入会して、1回行っただけで、コロナウイルスで店舗二週間休んだ!ニュース見て、しばらく通えるないと思って、電話相談しょうと思って、コールセンターへ繋がらない!やっと、16日再営業して、店舗行った!何も相談できない、硬く、25000の退会費必要!コロナウイルスでみんな被害者ので、一回行っただけで全部3万近く取られた!大きい会社として安心と思って、通うと思ったが、最低なやり方!一生LAVA無理です!こんな会社長くないだろう!万全な対策はするけど、病気にかかったら、責任負いませんで言われた!無料で退会するつもりでないけど、せめてちょっと相談できないかと思う私が悪い コロナウイルス退会

LAVAの良い口コミ

ホットヨガを数年前に体験した時はIRの説明も不明瞭でついていけず、狭くてシャワーも大変で疲労だけ強くなって帰った記憶があり前向きではありませんでした。でも、最近は精神的に疲れていて、体も長年の運動不足で負荷がかかるものは無理だと思っていた時にネットの広告でlavaに出会いました。近所にスタジオがあること、ほぼ手ぶらで無料体験できることから一歩踏み出しました。負荷のかからないレッスンを選び参加したところ、広くて明るいスタジオ、IRさんの誘導のわかりやすさ、汗をかいて十分に呼吸して体がスッキリする感覚、一気に病みつきに。更衣室も広くシャワーも十分たくさんありました。時間が許す限り予約を入れては通う毎日の中で、体が軽く、代謝も良くなりました!すっかり気に入って通っていますが、試しに行った他店舗にはガッカリ。スタジオも更衣室も狭く、シャワーも少なく...狭いところに無理やり作り込んだ設計ですかね。こっちに体験いってたら、多分今の私はありません。料金はライトとかだと店舗によって違うので吟味の余地あり。正直自分が行く店舗なんて限られてるし、フリーフルにまでしなくても十分だと私は思います... 確実に体が変わる
他のホットヨガスタジオと比べても、妥当な値段設定。 体験で入会勧誘されたというが、そもそもの体験が0円とか数百円くらいで安いのだから、それで勧誘がない方がおかしいと思う。入会を検討する為の体験なので、体験を受ける側の姿勢も大切では? グッズの押し売りなどもある店舗もあるかもしれないが、大人なんだからやめて下さいと言えば済む話。一回買うとその後勧誘されたが、はっきり辞めて欲しいといったらピタッとなくなった。 入会前の体験であれこれ言っている口コミが多いが、HPなどをみてとにかくしっかり調べてから入会すればそこまで負担なく通えます。 2年間継続は、月会費から値引きされるがその代わり二年間必須のプランと説明された。それも、店舗で選ぶので、入りたくなければ入らなくていい。だから、2年経ってないまま解約したいと言って解約金払わされたと怒ってる人がよく分からない。 自分で選択しなければ入らなくてもいいはず。 キャンペーンの安いプランは一年継続で、4ヶ月目から好きなプランに変えられる。 確かに、初回の勧誘や、グッズの販売はあるかもしれないが、相手の言葉に流されずしっかり判断すればいい。 グッズはなくてもいいが、確かに安い時に買っといた方がモチベがあがる気がする。特に初心者のような自分には。 安い高いじゃなくて、気分のものなので。ネットの安物よりも、定価がそこそこのするセットを安く一気に買ってみるのも手だったかもしれない。 自分でしっかり調べてから入会しましょう。

   

\0円体験実施中!/

>>LAVA(ラバ)の公式サイトはこちら

 

>>LAVA(ラバ)の口コミをもっと見る

 

2.LOIVE(ロイブ)

LOIVE(ロイブ)

販売会社名 株式会社 LIFE CREATE (ライフクリエイト)
サービス内容 女性専用ホットヨガスタジオ
入会時に必要な料金
  • 入会金¥1,000(税込¥1,100)
  • 施設利用料 ¥2,300(税込¥2,530)
月額利用料金(マンスリー料金)
  • 月4回会員:¥8,100 (税込¥8,910)~¥9,100 (税込¥10,010)
  • デイタイム会員:¥8,080 (税込¥8,888)~¥12,400 (税込¥13,640)
  • フルタイム会員:¥9,930 (税込¥10,923)~¥14,200 (税込¥15,620)
  • フルタイムプラス会員:¥16,000(税込¥17,600)
追加受講
  • ¥2,000 (税込¥2,200)/1回
お得な料金プラン(店舗により実施しているプランが異なります)
    • 体験当日のご入会と継続プランのご契約:入会金 と 事務手数料がどちらも¥0
    • 初月半額プラン(※全コース適用可):通常価格の半額
    • 3ヶ月通い放題 2700円プラン:3ヶ月間 月額¥2,700(税込 ¥2,970)
    • 3ヶ月通い放題 2700円+ずっ得プラン:3ヶ月間 月額 ¥2,700(税込 ¥2,970)4ヶ月目以降通常価格から¥1,000(税込¥1,100)引き
    • 昼割プラン(※デイタイム会員限定):3ヶ月間 通常価格の半額
    • のりかえ割プラン(※全コース適用可):他スタジオの会員証ご提示で2ヶ月間 ¥0
    • 学割プラン(※全コース適用可):学生期間ずっと通常価格の半額
特徴
 
女性専用でダイエットに特化、結果重視のプログラム多数
  • 女性専用
  • 30日間で-3kg減量プログラムなど結果重視
  • 全国63店舗以上
おすすめポイント
  • 体験レッスン0円【無料】:初めての方限定(上下ウエア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットのレンタル、水が用意されています。)
  • 3か月通い放題で2700円のお得プランあり
  • 体験レッスン当日に入会すると入会金1,100円(税込) と 事務手数料5,170円(税込)がどちらも¥0
支払方法(利用ごとに支払うケースと口座引き落としの2種類)
  • 都度支払いはクレジットカード決済です。対応カード『VISA』『MasterCard』『JCB』『UFJ』『DC』『NICOS』
  • 口座引き落とし(事務手数料¥4,700(税込¥5,170)が必要になります)
キャンペーン情報 体験当日入会特典 今なら、体験レッスン当日のご入会で入会金(通常1,000円)、手数料(通常5,076円)が今なら無料!
オプションサービス
  • 初月半額プラン
  • 3ヶ月通い放題 2700円プラン
  • 3ヶ月通い放題 2700円+ずっ得プラン
  • 昼割プラン
  • のりかえ割プラン
  • 学割プラン
解約・退会
  • 解約・退会は電話ではできません。かならず店舗に行って書面で解約手続きが必要になります。
  • 解約・退会希望のを希望する月の2ヶ月前の20日までに手続きが必要です。
  • けがや病気、妊娠などで解約・退会せざるを得ない場合早めに連絡してください。
  • お得な料金プランを利用さしている場合、最低の継続月以内の解約では違約金が発生します。
会社ホームページ https://www.hotyoga-loive.com/
購入先 公式サイトはこちら>>

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)」は、女性専用のヨガスタジオです。

全国に約63店舗を展開しており、ホットヨガを中心に、ダイエットやデトックスなどの目的別、運動の負荷別に多数のプログラムを用意しています。

施設の衛生環境にもこだわり、医療用の衛生基準に基づいた洗浄剤を用いて清掃を行っています。

LOIVEの想いは、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」というもので、キレイで通いやすいスタジオで、楽しい時間を過ごせるようにしています。

LOIVEは、手ぶらで体験できる0円の体験レッスンを実施しています。

ぜひ一度、LOIVEのホットヨガをお試しください。

😊 レベルの高いインストラクターに教わりたい方は、LOIVEがオススメです♪

※以下リンク先から詳細を確認

LOIVEの公式サイトはこちら

LOIVE(ロイブ)の悪い~中立な口コミ

LOIVE(ロイブ)の中立~悪い口コミを3件まとめました! ここではLOIVE(ロイブ)の中立~悪い口コミを掲載します。

こちらに何の事前説明もなく、休会開始月分の引き落としされていた受講料は、休会手数料に充当されていました。システムが変わった、ホームページにに掲載していた、と説明されたが納得行きません。 コールセンターでは店舗に行ってくださいと言われてすでに向かっていたのに、電話が何度も来ていて、解約はこちらで手続きできますと言われ、無駄足でした。 結局返金には応じられないとのことでした。 こんなところもう行かないです。 loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評
ヨガ自体は、スッキリするため良かったです。 ただ、下記については残念でした。 ①インストラクターが受付をしますが、時間になり受付が始まり生徒は待ち時間は列に並んでいる訳でなく散らばっていました。前が進んだ順番で受付しようとしたら、その場にいなく後から受付に来た方が最初に来ていたみたいで会員証を読む寸前でこちらの方が先ですと後に回されました。 それなら受付を開始するときに「最初に来た方から順番に受付をお願いします」と説明してから始めて欲しいです。 何度か寸前で順番を入れ替えられたことがありとても不愉快でした。声かけや説明が足りないです。 loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評
通い始めは楽しかった 半年ほど通いました。 私が通っていたところは衛生面がしっかりしていたように思います。特にシャワー室がいつも綺麗で利用しやすかったです。 レッスンを受けているうちに、スタッフの言い間違いの多さや疲れてる感が気になるようになり、解約することに決めました loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評

 

LOIVE(ロイブ)の良い口コミ

LOIVE(ロイブ)の良い口コミをまとめました! LOIVE(ロイブ)の良い口コミ7件、中立~悪い口コミを2件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめてみました。

LOIVE(ロイブ)のツイッターでの良い口コミ3件

是非是非、LOIVE(ロイブ)で変貌したあなたの素晴らしい体型を自慢しちゃってください!

すごい!! 継続は力なりですね!

LOIVE(ロイブ)は全国展開と言ってもまだまだ身近に感じていない人がいるのも事実。LOIVE(ロイブ)に通いたい方のためにたくさん全国にオープンするのを期待してます。

LOIVE(ロイブ)のインスタグラムでの良い口コミ3件

https://www.instagram.com/p/CplaCN3S8Xp/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=MzRlODBiNWFlZA=

 
 
 
 
 
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LOIVE(ロイブ)のその他ネット上の良い口コミ3件

入会して良かったです! 最近、気になっていた運動不足と下半身のダブつき。 退職を気に早速、評価の高かったロイブの無料体験へ。 21歳の娘も探していたので、一緒に体験しました。 まず、インストラクターや受付の方の雰囲気が可愛い&優しい。 わかりやすく説明してくれて、初めてでもホッとする感じでした。 そして、肝心のホットヨガの内容は、私はアロマリラックスヨガを体験しましたが、38度というじっとしていても汗がじんわり出てくるスタジオでゆったりと体を動かしていきます。心地よいアロマの香りとインストラクターの優しい声かけで心身共に神秘的な世界に引き込まれていきました。終えた後の汗の量は半端なく、心地の良い脱力感にハマってしまいました。直後にデイ会員に入会。それからは毎日通っています。日々、新しいプログラムに挑戦するのが楽しみです。 loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評
ヨガ初心者には通いやすい 身体も固いし、運動は苦手な私。 出産を機に体型がどんどん変わってどうにかしなきゃというときに、体験レッスンに行ってみました。 薄暗い部屋なので回りは気にならなく恥ずかしくないです。 レッスンが終わるころには汗をかかない体質の私でも大量の汗がかけて気持ちがいいです。 ただ料金が高いので通いやすいとは言えないかなと思います。 解約や休会するときはちゃんと契約事項を確認しないと無駄に支払いをすることになりそうです。 また無料体験のときに入会するなら入会金など無料と書いてありますが、もろもろで当日5000円くらい支払いをしました。 騙された気分になりました。 いろいろ書きましたがレッスンも楽しかったし、インストラクターの先生は感じがよかったのでしばらく通ってみます。 loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評
とても親切でした。 コロナ禍で全く運動してをしていなかったので、久しぶりにヨガをすることになりました。受付時にその旨を伝えると優しいコースを教えて頂き、インストラクターも無理しないで自分のペースでゆっくりで大丈夫ですよ。と言って頂きました。 とても親切でした。 シャワールームもロッカールームもとても綺麗でした。 コースも多く、長く続けられそうです。 loIve(ロイブ)の口コミ・評判 | みん評

   

\60分のホットヨガ体験レッスン 0円/

【LOIVE(ロイブ)】の公式サイトはこちら

 

>>LOIVE(ロイブ)の口コミをもっと見る

 

3.CALDO(カルド)

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)

販売会社名 株式会社INSPA
サービス内容 月額制、レッスン参加予約不要のホットヨガスタジオ
入会時に必要な料金
  • 入会金11,000円(税込)
  • 事務手数料5,500円(税込)
  • 月会費2~2.5ヶ月分
※キャンペーン・会員種別によって初期費用が変わりますので店舗にてご確認ください。
月額利用料金 8000円~ ※店舗により異なります。
体験レッスン 有り(平日:無料、、土日祝日:550円(税込))
お得な料金プラン(店舗により実施しているプランが異なります) カルドでは、プレミアム、フルタイム、デイタイム、マンスリー4などのプランがあります。 通い放題コースがお得な料金プランとしておすすめです。
特徴

月額料金が業界最安値レベル、初心者向けプログラム充実

  • 月額5,980円~
  • ホットヨガ初心者向けプログラム多数
  • 全国83店舗以上
おすすめポイント
  • 月額料金が安い
  • 店舗によって雰囲気が異なる
  • スタジオの温度が高めに設定
  • 同時に受講する人が多い
  • レーニングジムを併設
支払方法
  • 入会時の費用は現金またはクレジットカード、3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替です。
  • 毎月の会費は現金では支払えません。
  • 対応クレジットカード:VISA / Master Card / JCB / AMERICAN EXPRESS / DC / MUFG CARD / UFJ Card / NICOS / DINERS CLUB
キャンペーン情報 体験レッスン0円【平日:無料、土日祝日:550円(税込)】:初めての方限定
会社ホームページ http://www.inspa.jp/
購入先 公式サイトはこちら

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)」は、全国に約100店舗を展開するヨガスタジオです。

ホットヨガの効果は、ダイエット、リラックス、ストレス解消、代謝アップ、不調改善など様々です。

カルドのホットヨガは、伝統的なヨガのポーズをベースに、温度と湿度の高い部屋で行うことで、汗をたくさんかき、体の中からデトックスできます。

カルドの特徴は、施設の清潔さ、スタッフの対応、通いやすさなどが高く評価されていることです。

カルドは、初めての方でも手ぶらで体験できる0円の体験レッスンを実施しています。

ぜひ一度、カルドのホットヨガをお試しください。😊

施設の清潔さを体感したい方、伝統的なヨガポーズを体感したいなら、CALDO(カルド)の体験レッスンがオススメです♪

※以下リンク先から詳細を確認

CALDO(カルド)の公式サイトはこちら>>

CALDO(カルド)の悪い~中立な口コミ

スタッフさん、感じがよく挨拶されていて何かあった時も、対応よく気持ちがいいです シャンプー・リンスなどあり、とても助かります 質も悪くないので販売してほしいくらい 床も割と濡れをスタッフさん、全般的な利用者拭いていて気持ちがいい レッスン水曜と木曜は夕方までの会員にはそれぞれ15時台でその後のレッスンは、18時を過ぎてしまうためなかなかしんどい インストラクターの人達は感じもよくとてもしっかりレクチャーしてくれる人ばかりだが1名だけ驚く人がいた 携帯電話は、ロッカールーム含めて全館禁止なんだけど なんと、インストラクターの一人がレッスン前の待合のところでまるで、どこかの待合室並みに片手間に暇つぶしのように携帯でサクサク検索かなんかしていて挨拶もレッスン始まるまでは全く無視状態でした もともと、彼女のレッスン自体どこか、冷たく感情のこもってないレクチャーでしたが、ここまでだととても残念で他のホットヨガへ行きたいくらいな気持ちになります そして、マナー的にどうなのかというのは、こちらも他のおばちゃまたちやお姉さまたち、皆きちんと気持ちよくお互い様的に節度ある行動の方ばかりなのですが… 約1名、まるで、ここはわたくしの家なのよと言わんばかりなのか、メイクルームでの態度が目に余る人がいます 皆で使う消毒液や化粧水ティッシュなどの上にかぶされように自分の私物(ぬれたタオルやら入れてるのかのビニールの巾着)を置く その為隣に座るとそのアメニティが使えん で、失礼します〜とお声掛けしてもびくともせず全く譲りもせずそのままどかっと座り髪の毛乾かしてる 大抵しかもフェイスパックをずっとしていてなかなか、長居しているのでとても空気が悪い 譲り合いや当たり前の一人の人としての振る舞いができない人のようでお店の雰囲気を悪くしている こういった事情をお伝えするアンケートのはことかもないので、されるがままで 変わらないだろうから2年したら、いわゆる普通のスポーツクラブへ、変えるつもりです インストラクター フェイスパックオバさん 水曜木曜のレッスンの少なさ
フロントの方が感じ悪い方多すぎる。 何度か案内不足でビックリさせられる事あったが基本書いてあると 対応が冷たく上から。 今回もこちらが間違えた理解をして認識違いがあった。 スタッフの1人が、あくまでこちらの落ち度だ書面に書いてある!とケンカ越しでくってかかられ、大変不快でした。 苦情を言いたくても本社番号非公開で窓口も設けていない。怪しい。 LINEでも物販の宣伝が多い。 他者の方も書かれていた通り案内不足、教育不足と思う事何度もありました。 コースで決められた時間までチェックインなら、いいと以前に言われたが認識不足で決められた時間迄に入っても、その時間過ぎたコースは別料金とのこと。こちらの認識とは異なった説明を以前にうけていたようだ。 だか、それもチェックインの時点で声がけしてくれたら、受けずに帰宅していました。スタッフが2人もいて チェックもれ。レッスン後の帰宅時に 時間外です支払いをと言われた。 休日でお財布を持ってきておらず (近所ではPayPayなどを主に使用してるため)次回でいいか聞くと、アルバイトでわからないから社員に確認するので待つように言われた。結果次回で結構ですよとなったし初めから払わないとは一言も言っていない。 ここまで対応したスタッフの対応は謝ってくれていたし、にこやかな口調でしたが彼女が電話していて待っている間に、 もう1人の女性がケンカごしに無表情で決まりなので!とまるでこちらがわざとかのような口調で話しかけてきた。 払わないとは言ってないのに。 自分達には一ミリも落ち度ないとのこと。 書面に書いてあります!と。書いてても客が間違えて捉えてるのなら、意味ない。 とにかく不愉快極まりなかった。 自分達の確認不足、説明不足を棚に上げてこちらを攻め立てた。 接客業は向いてないし辞めた方がよいかと。 高齢者の会員が大声で話していて、話しかけてくる方は不快な事言ってくるし、そういう会員に、注意もしないしシャワー室に髪の毛よくあるし。とにかく、書いてあるでしょを含めて職務怠慢。 やはり今まで入ってた普通のスポーツクラブに行きたい。 カルドは、辞めるかどうしようと思っていた矢先なので自分の権利の主張しかしてこない失礼な教育不足のスタッフいる店舗には 今回以外にも度々頭にきてましたので、これが決定打となりました。 入会して、2年未満なので違約金発生しますが、早く辞めたいと 今回で気持ちが決まりました。 スタッフの態度が酷すぎた!

CALDO(カルド)の良い口コミ

 
 
 
 
 
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バドミントンを週4やっているので、肩や腰がパンパンにはっていて、年齢と共に疲れがぬけにくくなっていました。効果あるかな?と半信半疑で体験に行ってみました。 たった一回なのに、強張っていた体がスッキリ! 仕事もやっていて多忙な私ですが、予約もいらず、手ぶらで通えるので、早速入会しました! カルドたまプラーザ体験
レーニング系のジムが続かなかったのですが、運動不足を解消したくて、代謝アップもできそうなホットヨガを選びました。 予約しなくても時間に間に合えばレッスンを受けることができるので、仕事が早く終わったときに利用しています。個人レッスンや少人数制のような丁寧な指導は受けられませんが、見本を見て真似をして、汗をたくさんかくので満足しています。 私が利用しているスタジオには岩盤浴やトレーニングルームもあるのでとてもお得です。汗をたっぷりかいた後に、シャワーで流して帰ることができるので気分が良いので、週に2回程度続けて利用しています。 体を温めて、ゆっくりしっかり動かすことができるので、運動音痴の私にぴったりでした。 予約がいらないので楽

   

ホットヨガ手ぶら体験実施中!/

CALDO(カルド)の公式サイトはこちら

 

>>CALDO(カルド)の口コミをもっと見る

 

4.zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)

運営会社名 株式会社ZEN PLACE
サービス内容 常温・ホットヨガスタジオ(店舗によってはホットヨガ対応していないスタジオあり) マットグループレッスン、マシングループレッスン、プライベートレッスン
入会時に必要な料金
  • グレード1のスタジオで入会する場合は33,000円(税込)
  • グレード2およびグレード3のスタジオで入会する場合は22,000円(税込)
月額利用料金
  • フリープラン:グレード01で16,940円(税込)、グレード02で14,960円(税込)
  • デイフリープラン:グレード01で13,552円(税込)、グレード02で11,968円(税込)
体験レッスン 有り(キャンペーンで「マットグループ」体験レッスン1回通常3,300円(税込)⇒1,000円(税込)2024年2月29日まで)
お得な料金プラン(店舗により実施しているプランが異なります)
  • 継続割引:入会後37ヶ月以上継続して受講している月額会員が対象。直近36ヶ月の受講回数に応じて、月会費から最大4,000円割引されます。
  • Kids割引:生後13ヶ月〜12歳以下が対象。月額会費が30%オフになります。
  • Under25割引:25歳以下が対象。
  • Over70割引:70歳以上が対象。
オンライン専用会員
  • オンラインフリー:オンライングループレッスンが受け放題で、オンラインカウンセリングが1回(3ヶ月に1回)付きます。料金は14,960円/月(税込)です。
  • オンライン月6:オンライングループレッスンが月6回受講できます。料金は13,200円/月(税込)です。
  • オンライン月4:オンライングループレッスンが月4回受講できます。料金は9,625円/月(税込)です。
     
おすすめな人
  • 体力に自信がない人
  • 冷えやむくみ、肩こりなどが気になる人
  • ストレスを抱えている人
  • リラックスできる時間が欲しいと感じている人
レベル 初心者から上級者まで
営業時間
  • 平日:7:00-21:25
  • 土日祝:7:00-20:00
  • ※最終レッスンは終業時間1時間前より。
店舗数 ホットヨガスタジオの店舗数は17店舗
利用者 男女共用
レンタル品 ヨガスタジオのZEN PLACE(ゼンプレイス)では、店舗ごとにウェアやホットヨガアイテムのレンタルサービスあり
シャワー
  • ホットヨガのレッスンがあるスタジオにはシャワールームが完備されています。
  • 常温ヨガ専門スタジオと、zen place pilatesスタジオにはシャワーはありません。
通い放題
  • 通い放題のフリープランがあります。
  • デイフリープランは平日の18時までのレッスンが通い放題、月4プランは月に4回まで、月6プランは月に6回まで通えるプランです。
おすすめポイント
  • 呼吸を長く集中して観察するために身体を使う
  • ヨガのポーズのかたちや見かけの美しさよりも呼吸や背骨の動き、作られるエネルギーにフォーカスする
  • 世界No. 1のYogaWorksという体系を元にしており、これは一人ひとりの身体に合わせてポーズを調整していくもの
  • プライベートレッスンの提供やオンラインレッスンがある
  • 自分の感覚や感情を認識しながら取り組むことを大切にしている
zen place yogaでは、体幹、背骨や骨盤を整え、姿勢を改善し、呼吸法による自律神経の安定・ホルモンバランスの調整、体質改善が期待できます。また、身体がもつ本来の機能性を最大限にし、強くしなやかな身体に改善する効果があります。
支払方法
  • ヨガのゼンプレイス(Zen place yoga)では、クレジットカード、デビットカード、PayPay、口座振替(月会費など)が利用できます。
  • 対応クレジットカード:VISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners
キャンペーン情報
  • 「マットグループ」体験レッスン1回通常3,300円(税込)⇒1,000円(税込)
  • 入会当日に口座登録をすると、プライベート5回チケットが40,000円から30,000円になります
会社ホームページ https://corporate.zenplace.co.jp/
申し込み先 公式サイトはこちら

ヨガスタジオのZEN PLACE(ゼンプレイス)」は、ピラティス・ヨガ専門のスタジオです。

全国に135店舗以上を展開しており、伝統的なハタ・ヨガにとらわれない、瞑想を軸にした「モダン・ヨガ」を提供しています。

ヨガのポーズの美しさよりも、背骨の動きや呼吸、エネルギーにフォーカスし、心と身体の内側から変化を追求することが特徴です。

ZEN PLACEの想いは、「今こそ最高の自分に出会いましょう」というもので、ウェルビーイングなライフスタイルをサポートしています。

ZEN PLACEは、手ぶらで体験できる0円の体験レッスンを実施しています。

ぜひ一度、ZEN PLACEのヨガをお試しください。😊

毎月約10,000の多様なレッスンを受けたいという方は、ZEN PLACEのヨガがオススメです♪ ※以下リンク先から詳細を確認

ZEN PLACEの公式サイトはこちら

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)の悪い~中立な口コミ

いつも髪の毛が落ちている掃除が行き届かないフロア。無理なポーズをさせるインストラクター 人形町に通っています。いつも髪の毛が落ちていてフロアが汚いです。 いつも興味のない自分の子供の話をするインストラクターがいて、あまり彼女のクラスは出ないようにしていたのですが、この前無理なポーズをさせられ、それも初心者のクラスなのに、腰を痛めました。ほかの先生の同様のクラス、コアコントロールのクラスではあんなポーズはありませんでした。腰の下にブロックを入れ、足をテーブルトップにするというものでした。私は腰痛持ちなので、ブロックを一番低い高さでやっていたのに、わさわさそのインストラクターは高い高さに変え、腰が痛いと訴えると、ようやくブロックを外してくれました。 やはり苦手なタイプのインストラクターのクラスは、時間的にそれしか出られなかったので仕方なく出たのですが、大いに後悔しました。昔にいた良いインストラクターはみんな辞めてしまいました。良い先生は社員でなくフリーランスの人のようです。 みん評より引用

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)の良い口コミ

 
 
 
 
 
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かなり本格的なホットヨガを学べます 前に通っていたヨガ教室がやや初心者向けだったので、それで満足できなかったために本格的なホットヨガ教室を探したところ、このYOGA PLUSに出会いました。常温ヨガもホットヨガも選べるのが良いですし、とにかく世界規模でのヨガの体系を取り入れているそうであり、メンタル的なトレーニングとしても有効なものを学べるのが良い点だと思いました。個人的にはグループレッスンが基本的になっていますが、プライベートレッスンも充実しているそうなので検討しています。 みん評より引用

 

\男性も楽しめるホットヨガ

ZEN PLACEの公式サイトはこちら

 

>>zen place yogaの口コミをもっと見る

 

5.LaLa Aasha「ララアーシャ」

LaLa Aasha(ララアーシャ)

運営会社名 TREES株式会社
サービス内容 溶岩ホットヨガスタジオ
入会時に必要な料金
  • 入会金は、10,000円(税込)です。
  • 事務手数料として5,500円(税込)がかかります。
月額利用料金
  • マンスリー4:月4回まで全営業時間にレッスンを受けられるプラン。月額10,340円(税込)。
  • デイタイム:平日8:30~18:00にレッスンを受けられるプラン。月額12,760円(税込)。
  • フルタイム:全営業時間にレッスンを受けられるプラン。月額14,960円(税込)。
また、回数券もあります。1回券は3,850円(税込)、3回券は10,340円(税込)、6回券は19,140円(税込)、12回券は31,240円(税込)です。回数券の有効期限はそれぞれ1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、5ヶ月です。
体験レッスン
  • 有り。完全予約制で、所要時間は約50分
  • 当サイト経由で申し込みでクーポン使用で「マットグループ」体験レッスン1回通常1,000円(税込)⇒0円
  • 予約ページにてクーポンコード「YOGA0001」を入力してください。
  • レッスンではバスタオル1枚、フェイスタオル1枚、アメニティ(化粧水、綿棒、ドライヤー)が利用できます。
お得な料金プラン(店舗により実施しているプランが異なります)
  • 体験レッスン当日に入会すると、入会金・1か月分の会費・2か月分の水素水料金が無料になるキャンペーンを実施しています。
おすすめな人
  • 天然岩盤石の床でヨガをやってみたい人
  • 少人数制でみっちりと指導を受けたい人
  • リーズナブルな価格でヨガを楽しみたい人
レベル 初心者から上級者まで
営業時間
  • 平日:10:00~22:00
  • 土日祝:10:00~17:00
店舗数 9店舗(東京都、神奈川県)最寄りの駅から徒歩4分圏内。
利用者 男性、女性利用可(男性専用クラスあり)
レンタル品 ララアーシャの料金にはヨガマット/大小タオル/ボディーソープ・シャンプースキンケア用品など、様々なアメニティー利用料が含まれています。
シャワー あり
通い放題 Lala会員は、営業時間内であれば1日1回まで通うことができます
おすすめポイント
  • 少人数制のレッスンに参加できる
  • ヨガやピラティスなどプログラムが充実している
  • 体が温まって冷え性も気にならなくなった
  • インストラクターの質が高い
  • モチベーションを維持しやすい
  • 体質改善・減量が期待できる
  • 通常のホットヨガよりも保温効果が期待でき、代謝アップにもおすすめ
  • スタジオも大きく隣の人と手が当たることもなく集中できる
支払方法 LaLa Aasha(ララアーシャ)の支払方法は、購入するサービスによって異なります。一般的には以下のような方法があります。
  • 入会金:クレジットカードのみ
  • マンスリープラン:クレジットカードのみ
  • 回数券:現金、クレジットカード、電子マネー
  • レンタルウェア:現金、クレジットカード、電子マネー
  • 体験レッスン:現金、クレジットカード、電子マネー
クレジットカードの場合は、VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Dinersが利用できます。電子マネーの場合は、SuicaPASMOICOCAなどの交通系電子マネーが利用できます。
キャンペーン情報
  • 体験レッスン当日に入会すると入会金、1か月分の会費、2か月分の水素水料金が無料になるキャンペーンを実施しています。
会社ホームページ https://www.lalaaasha.jp/company/
購入先 公式サイトはこちら

LaLa Aasha「ララアーシャ」は、溶岩ホットヨガスタジオです。

東京都、神奈川県に9店舗を展開しており、天然鉱石の溶岩石の上でヨガを行うことができます。

少人数制のセミプライベートレッスンや、豊富なレッスンプログラムが魅力です。

LaLa Aashaの想いは、「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」というもので、質の高いレッスンと心を込めたサービスで、お客様の人生を豊かにするお手伝いをしています。

LaLa Aashaは、手ぶらで体験できる0円の体験レッスンを実施しています。ぜひ一度、LaLa Aashaの溶岩ホットヨガをお試しください。

😊 東京都、神奈川県と展開エリアは限られていますが、少人数の溶岩ホットヨガを選びたいという方は、LaLa Aasha「ララアーシャ」がオススメです♪

※以下リンク先から詳細を確認

LaLa Aasha「ララアーシャ」の公式サイトはこちら

LaLa Aasha「ララアーシャ」の悪い~中立な口コミ

5年通って。。 日吉に5年以上通っています。 岩盤だから気に入っていたのに、コロナ対応にがっかり。 狭い更衣室でマスクもしないで大声で話すグループがいても、見てみぬふり。 インストラクターまで一緒に話だすしまつ。 ルール的には、更衣室の私語は控えてと お知らせもだしてるのに、組織としてどうなってるの? この時期に営業継続していくなら 直接注意するなど、もう少しコントロールして頂きたい。 あんな大声で唾とばして話ながら ドライヤーしていて、クラスターおきたらどうするの? 問い合わせ窓口もないのも問題。 あと1ヶ月猶予みて、改善されないなら辞めようかと思う。 みん評より引用
インストラクターの人間性 綺麗になりたいと思い通い始めましたが、ある強度の高いレッスンのインストラクターとそこに通う常連客が非常に感じが悪く最悪な気分になり通うのをやめました。こちらのヨガと併用して食事制限やセルフエステも始め日々頑張っていたのですが、レッスンが終わった後トイレに行き戻ってきたら、インストラクターと常連の人が、私の容姿などについて噂話をしていました。不細工がマシになっただの、私たちは子供を産んでお金も使えないのに彼女は何をやったんだろう、整形か?、とか。ヨガの後心が解放されてガードが緩くなっているときに、すごく汚いものを投げ込まれた気がして、それ以来通わなくなりました。インストラクターも噂話が好きなのか群れたがりなのか、どちらでも良いですが、じーっと見てきて、気持ち悪かった。ヨガは他人と比べるスポーツではないはず。ヨガをしている人にこんな人達がいるのかとショックでした。また、予約が本当に取れない。給水器から変な匂いがして飲めなくなったりもしました。感じの良いスタッフ、質の高いインストラクターも一部いらっしゃいましたが、嫌な気持ちになることが多いヨガスタジオでした。 みん評より引用
清掃は不十分・インストラクターは当たり外れあり サーキュレーターは埃だらけのまま回っていたり(ハエや髪の毛がついたまま回っていて翌日も同じ状態でびっくりした時も)スタジオの床は端の方まで掃除がされず、マット置き場の下は埃やゴミが落ちたまま。 マットに汗が染みついているので仕方がないのですが、スタジオが匂う時も多々あります。 自分でマット持参していますが、9割以上の方が備え付けのマットを使っているため毎日どれだけの汗を吸っているかわかりませんが、翌朝でも汗でマットが濡れているのを見かけたので干したりはしていないみたいです。 インストラクターも変な匂いがしますが気分悪くないですかとおっしゃる時があります。 シャワーは争奪戦状態で場所取り禁止と書かれているのに半分以上の人がタオルを置いて場所取りします。 インストラクターはどこのヨガスタジオでもそうですが、いい人もいますし やたらとうるさい人もいます。 他のレビューにも書かれていますが、そんなんじゃどこにも効かないよ!全然できてない!などと大声でひたすら言い続ける人がいて、誰に言ってるのかもわかりませんが50分間ずっとうるさいので癒しどころではないです。 運営側はレッスンの録画を月1でもいいので確認してほしいです。 女性専用スタジオなのに男性インストラクターがいて、スタジオから受付に行くまでに更衣室を通らないといけないので男性がいては落ち着きません。 シャワー上がりで裸の人もいますし、インストラクターはトイレにも行けずに気の毒に思います。 男性インストラクターのレッスンは予約が少ないのが見て明らかなのに、なぜ採用されたのか不思議です。(インストラクターが悪いわけではないです。女性専用なのに敢えて採用されていることです) アンケートは年に一度くらいで、お問い合わせやリクエストのメール窓口もないので(直接クレームは言いにくいです)皆さん不満があっても飲み込んでいるのだと思います。 料金は妥当ですし、設備は悪くないと思うので、いろいろ改善された方が良いと思います。 みん評より引用

 

LaLa Aasha「ララアーシャ」の良い口コミ

 
 
 
 
 
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インストラクターのレベル素晴らしい✨ 趣味でヨガスタジオを行脚していますが、ララさんのインストラクターのクオリティーの高さに大満足しております。 価格設定は、他社のホットヨガと比較して若干高いと思いますが価値があります。 土日も遅くまでやってもらえるとありがたいです。 みん評より引用

 

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LaLa Aasha「ララアーシャ」の公式サイトはこちら

 

>>LaLa Aasha「ララアーシャ」の口コミをもっと見る

 

ホットヨガスタジオ選びのポイント

  人気のあるホットヨガスタジオを選ぶ際に、以下のポイントに注意しましょう。

1. 料金

LOIVE(ロイブ)の料金プラン

 

月額料金、入会金、初期費用など、スタジオによって料金体系は異なります。

自分に合った料金プランがあるかどうか確認しましょう。

また、体験レッスンで初期費用が無料になるキャンペーンや割引なども活用するとお得に通えます。

2. スタジオの通いやすさ

スタジオの通いやすさ

自分が行きたいスタジオの通いやすさは「ホットヨガスタジオの店舗数」「営業時間」「アクセス」を考慮しましょう。

2.1 ホットヨガスタジオの店舗数

  • 自宅や職場からのアクセスしやすい店舗の有無
  • 主要都市や駅周辺の店舗の充実度

   

2.2 ホットヨガスタジオの営業時間

  • 朝早い時間や夜遅い時間帯のレッスン
  • 土日祝日のレッスン
  • 休館日や特別休館日の情報

 

2.3 ホットヨガスタジオへのアクセス

自宅や職場から通いやすい場所にホットヨガスタジオがあるかどうか確認しましょう。

多くのスタジオは全国展開していますが、地域によってはスタジオ数が少ない場合もあります。

3. ホットヨガスタジオのプログラム数

ホットヨガスタジオのプログラム数

 

自分の目的に合ったプログラムがあるかどうか確認しましょう。

ダイエットや美肌、ストレス解消など、さまざまな目的に合わせたプログラムがあります。

また、初心者向けのプログラムや、上級者向けのプログラムなど、レベルに合わせたプログラムも充実しているスタジオを選びましょう。

4. ホットヨガスタジオの口コミ・評判

LOIVE(ロイブ)の良い口コミをまとめました!

 

実際に通っている人の口コミや評判を参考にしましょう。

インターネット上の口コミサイトや、SNSなどで情報を収集できます。

ただし、口コミはあくまでも個人の感想なので参考程度にとどめましょう。

5. ホットヨガスタジオの設備

ホットヨガスタジオの設備

 

スタジオの設備も重要なポイントです。

ロッカーやシャワールーム、更衣室などの設備が充実しているかどうか確認しましょう。

また、スタジオによっては、託児所やカフェなどを併設しているところもあります。

6. 体験レッスン

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)イオン都城店でのスタジオの内装や清潔感について

 

多くのスタジオでは、入会前に体験レッスンを受けることができます。

実際にレッスンを受けてみて、自分に合うかどうか確認しましょう。

7. ホットヨガスタジオのキャンペーン・割引

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)イオン都城店のキャンペーンや特典について。

 

入会金無料キャンペーンや、初回月無料キャンペーンなど、さまざまなキャンペーンや割引が実施されています。

お得に通えるキャンペーンを利用しましょう。

8. ホットヨガスタジオのインストラクター、スタッフの対応

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)イオン都城店のインストラクターはどんな感じ?

 

ホットヨガスタジオのインストラクターやスタッフの対応は初心者だけでなくスキルアップしたい方にも重要です。

親切で丁寧なインストラクターやスタッフが多いスタジオを選びましょう。

9. 自分に合ったスタジオを選ぶ

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)イオン都城店のインストラクターの人気や評判について

 

ホットヨガスタジオは女性専用のスタジオが多いですが、中には男女共用のスタジオや男性専用のプログラムもあります。

当サイトの比較表を参考に、自分に合ったスタジオを選びましょう。

10. 実際に通ってみる

ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)イオン都城店の料金の相場や競合他社との比較について

 

自分の住んでいるエリアで通い続けることができそうなホットヨガスタジオに実際に体験レッスンで通ってみて、自分に合っているかどうか判断しましょう。

人気のあるホットヨガスタジオ

これらのスタジオは、いずれも人気のあるホットヨガスタジオです。

上記のポイントを参考に、自分に合ったスタジオを選んでください。

 

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神奈川県鎌倉市で体験できるおすすめホットヨガは?口コミ人気のスタジオの選び方、料金相場、効果、体験レッスンの情報を一挙公開!

※本ページはプロモーションが含まれています。

神奈川県鎌倉市ホットヨガを始めたいけど、どこが良いか迷っている方へ!

この記事では、鎌倉市でおすすめのホットヨガスタジオを厳選してご紹介するだけでなく、スタジオ選びのポイントや料金相場、ホットヨガの効果、お得な体験レッスンの情報まで、ホットヨガを始めるために必要な情報を一挙公開します。

今すぐ記事を読んで、鎌倉市ホットヨガを始めましょう!

 

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神奈川県のおすすめホットヨガスタジオ

神奈川県には、たくさんのホットヨガスタジオがあります。 その中から、特におすすめのスタジオをランキング形式でご紹介します。

ホットヨガLAVA神奈川県の店舗情報

LAVA(ラバ)

 

ホットヨガLAVAは、日本最大級のホットヨガスタジオで、関東・関西を中心に全国で展開しています。

ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、発汗や血行促進、代謝アップなどの効果が期待できます。

神奈川県内には、鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市小田原市茅ヶ崎市厚木市大和市、海老名市、足柄上郡大井町などに合計26店舗があります。

各店舗の住所やアクセス方法、営業時間、定休日、料金表、レッスンスケジュール、プログラム内容、スタッフ紹介、トピックス、スタッフブログなどの情報は、ホットヨガLAVAの公式サイトから確認できます。

例えば、ホットヨガスタジオLAVA横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩4分の場所にある店舗で、白を基調とした清潔感あふれる店内でホットヨガを楽しめます。

スタジオ完備で、ヨガプログラムも充実しています。

リラックス効果を最大限に引き出す「キャンドルヨガ」や、効果実証済みの「ウッドストーン・スタジオ」などの特徴的なレッスンもあります。

また、徒歩3分の横浜みなみ西口店と相互利用可能で、2店舗通える「プラス1」制度もあります。

ホットヨガLAVAの店舗は、初心者から上級者まで幅広いレベルの方に対応しており、体験レッスンも受け付けています。

体験レッスンの予約は、電話やインターネットで簡単にできます。

ホットヨガLAVAの店舗情報に関心がある方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。 ホットヨガLAVAで、健康と美しさを手に入れましょう!

 

「ホットヨガスタジオLAVA」の口コミはこちら>>

 

 

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ヨガスタジオカルド神奈川県の店舗情報

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)

 

ヨガスタジオカルドは、ホットヨガスタジオのチェーン店で、関東・関西・東北・中部・九州・沖縄などに全国で展開しています。

ホットヨガは、高温多湿の部屋で行うヨガで、発汗や血行促進、代謝アップなどの効果が期待できます。

神奈川県内には、鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市鎌倉市などに合計13店舗があります。

各店舗の住所やアクセス方法、営業時間、定休日、料金表、レッスンスケジュール、プログラム内容、スタッフ紹介、トピックス、スタッフブログなどの情報は、ヨガスタジオカルドの公式サイトから確認できます。

例えば、ヨガスタジオカルド横浜鶴見店は、鶴見駅から徒歩30秒の場所にある店舗で、女性専用のホットヨガスタジオです。

2スタジオ完備で、ヨガプログラムも充実しています。

ダイエットやリラックス、美容などの目的に合わせて、ハタヨガやパワーヨガ、キャンドルヨガなどのレッスンを選べます。

また、24時間利用可能なジムエリアや加圧ボディメイキングもあります。 ヨガスタジオカルドの店舗は、初心者から上級者まで幅広いレベルの方に対応しており、体験レッスンも受け付けています。

体験レッスンの予約は、電話やインターネットで簡単にできます。

ヨガスタジオカルドの店舗情報に関心がある方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。 ヨガスタジオカルドで、健康と美しさを手に入れましょう!

 

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)の口コミはこちら>>

 

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ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」神奈川県の店舗情報

LOIVE(ロイブ)

ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」神奈川県の店舗情報について。

  • ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」は、女性専用のヨガスタジオで、全国に64店舗あります。
  • 神奈川県には、現在は近隣の東京都町田に1店舗しかありません。それは、町田市にある町田店です。
  • 町田店の住所は、〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目2-6町田モディ地下2階です。
  • 町田店の営業時間は、月曜日から金曜日が10:00〜23:00、土曜日が10:00〜21:00、日曜日と祝日が10:00〜19:00です。
  • 町田店の電話番号は、042-728-1111です。
  • 町田店のアクセス方法は、JR町田駅南口から徒歩3分、小田急町田駅から徒歩5分です。
  • 町田店の特徴は、町田モディの地下2階にあるため、雨の日でも濡れずに通えることや、駅前の好立地で便利なことです。
  • ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の料金プランは、それぞれのライフスタイルに合わせて選べるようになっています。
  • フルタイムプランは、月額9,980円で、1日2回までレッスンに参加できるプランです。
  • フルタイムプラスプランは、月額12,980円で、1日3回までレッスンに参加できるプランです。
  • パートタイムプランは、月額7,980円で、平日の10:00〜16:00の間にレッスンに参加できるプランです。
  • パートタイムプラスプランは、月額9,980円で、平日の10:00〜16:00の間にレッスンに参加できるほか、土日祝日の全時間帯にも参加できるプランです。
  • ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」のプログラムは、お悩みに合わせたプログラムやステップアップのものまで約80種類あります。
  • プログラムは、ベーシックヨガ、健康・美容、ダイエット・エクササイズ、ステップアップの4つのカテゴリに分かれています。
  • ベーシックヨガは、初心者でも大丈夫なプログラムで、体力に自信がなくても安心して参加できます。
  • 健康・美容は、本来のカラダで自然治癒力を高めたり、カラダの不調を改善したり、お肌もカラダもアンチエイジングを目指すプログラムです。
  • ダイエット・エクササイズは、しなやかに筋力をアップしたり、どんどん脂肪を燃焼したり、ハードに動いてストレス発散を目指すプログラムです。
  • ステップアップは、より高度なポーズにチャレンジしたり、70分90分の充実ロングレッスンに参加したり、発汗効果の高いプログラムです。
  • ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」の口コミは、概ね好評です。
  • 口コミによると、効果を感じたことは、姿勢がよくなったこと、腹筋がついたこと、7kg痩せたことなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気に入ったことは、女性専用のスタジオで気兼ねなくレッスンできること、プログラムの種類が豊富で飽きないこと、インストラクターの質が高いことなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気になったことは、店舗によって混雑具合が違うこと、予約が取りにくいこと、レッスンの難易度がバラバラなことなどが挙げられています。

以上が、ホットヨガスタジオ「LOIVE(ロイブ)」神奈川県の店舗情報について、解説しました。

 

「LOIVE(ロイブ)」の口コミはこちら>>

 

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zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)神奈川県の店舗情報

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ) zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)神奈川県の店舗情報について。

  • zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)は、ピラティスとヨガのスタジオで、全国に135店舗あります。
  • 神奈川県には、となりの横浜市に1店舗あります。それは、横浜スタジオです。
  • 横浜スタジオの住所は、〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル 9Fです。
  • 横浜スタジオの営業時間は、平日が9:00〜21:55、土日祝が8:00〜17:00です。
  • 横浜スタジオの電話番号は、045-548-9860です。
  • 横浜スタジオのアクセス方法は、JR各線横浜駅西口から徒歩4分、みなとみらい線横浜駅から徒歩3分、ブルーライン・市営地下鉄横浜駅から徒歩2分です。
  • 横浜スタジオの特徴は、少人数制レッスン、プライベートレッスンが充実していることや、自分の心と体のつながりや変化に気づき、本格的に学べるスタジオであることです。
  • zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)の料金プランは、グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
  • グループレッスンは、通い放題のフリープラン、月4回、月6回からプランを選べます。
  • フリープランは、月額16,940円(税込)で、1日2回までレッスンに参加できるプランです。
  • 月4回プランは、月額10,450円(税込)で、月に4回レッスンに参加できるプランです。
  • 月6回プランは、月額14,520円(税込)で、月に6回レッスンに参加できるプランです。
  • プライベートレッスンは、月4回プランがあります。
  • 月4回プランは、月額37,400円(税込)で、1対1で学べるオーダーメイドのレッスンを受けられるプランです。
  • zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)のプログラムは、ピラティスとヨガのレッスンがあります。
  • ピラティスのレッスンは、身体の内側から動くことをじっくりと学んでいくことができます。
  • ヨガのレッスンは、心と身体を生き生きと輝かせる方法を提供します。
  • zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)の口コミは、概ね好評です。
  • 口コミによると、効果を感じたことは、姿勢がよくなったこと、肩こりや腰痛が改善したこと、体力が向上したことなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気に入ったことは、インストラクターの質が高いこと、マシンを使ったレッスンが充実していること、自転車移動で複数のスタジオを活用できることなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気になったことは、予約が取りにくいこと、レッスンの難易度がバラバラなこと、スタジオの清潔さがイマイチなことなどが挙げられています。

以上が、zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)神奈川県の店舗情報についての解説です。

 

zen place yogaの口コミはこちら>>

 

 

プライベートレッスンにも対応!

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zen placeの公式サイト

LaLa Aasha「ララアーシャ」神奈川県の店舗情報

LaLa Aasha(ララアーシャ)

LaLa Aasha「ララアーシャ」神奈川県の店舗情報について。

  • LaLa Aasha「ララアーシャ」は、溶岩ホットヨガスタジオで、全国に9店舗あります。
  • 神奈川県には、横浜市に2店舗あります。それは、日吉店とセンター北店です。
  • 日吉店の住所は、〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目2-17 三田ビル3Fです。
  • 日吉店の営業時間は、平日が10:00〜22:00、土日祝が10:00〜18:00です。
  • 日吉店の電話番号は、045-561-1111です。
  • 日吉店のアクセス方法は、東急東横線・メトロ南北線日吉駅から徒歩1分です。
  • 日吉店の特徴は、天然鉱石の溶岩を温めて行うホットヨガで、体の芯から温まり、デトックス効果や美肌効果が期待できることや、少人数制のセミプライベートレッスンで、インストラクターの丁寧な指導が受けられることです。
  • センター北店の住所は、〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-24 アビテノール3F-Dです。
  • センター北店の営業時間は、平日が10:00〜22:00、土日祝が10:00〜18:00です。
  • センター北店の電話番号は、045-530-1111です。
  • センター北店のアクセス方法は、鎌倉市営地下鉄ブルーライングリーンラインセンター北駅2番出口から徒歩1分です。
  • センター北店の特徴は、日吉店と同様に、溶岩ホットヨガセミプライベートレッスンが受けられることや、駅前の便利な立地で通いやすいことです。
  • LaLa Aasha「ララアーシャ」の料金プランは、月額9,800円で、1日2回までレッスンに参加できるフリープランと、月額6,800円で、月に4回レッスンに参加できる月4回プランがあります。
  • LaLa Aasha「ララアーシャ」のプログラムは、溶岩ホットヨガの中でも、ベーシック、ダイエット、デトックス、リラックス、ハードなど、目的やレベルに合わせて選べる約20種類があります。
  • LaLa Aasha「ララアーシャ」の口コミは、概ね好評です。
  • 口コミによると、効果を感じたことは、体が柔らかくなったこと、肌がツルツルになったこと、冷え性が改善したことなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気に入ったことは、溶岩の温かさと香りが癒されること、インストラクターの優しさと丁寧さが好感が持てること、スタジオの清潔さとアメニティの充実が嬉しいことなどが挙げられています。
  • 口コミによると、気になったことは、予約が取りにくいこと、レッスンの時間が短いこと、スタジオの騒音が気になることなどが挙げられています。

以上が、LaLa Aasha「ララアーシャ」神奈川県の店舗情報についての解説です。

 

LaLa Aasha「ララアーシャ」の口コミはこちら>>

 

 

溶岩ホットヨガならLaLa Aasha

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鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオ

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオ  

鎌倉市は古都としての歴史や文化、海や山などの自然に恵まれたエリアで、ヨガを楽しむのにぴったりの場所です。

鎌倉市にはヨガ・ホットヨガスタジオが多数あり、様々なプログラムやコース、料金プランなどがありますので、自分の目的や好みに合わせて選ぶことができます。

ここでは、鎌倉市のヨガ・ホットヨガスタジオの中から、おすすめの5つのスタジオをピックアップしてご紹介します。

それぞれのスタジオの特徴や料金、アクセスなどを比較してみましょう。

1. ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

  • ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店は、鎌倉駅西口から徒歩3分のところにある女性専用のスタジオです。
  • LAVAは全国に展開する業界最大手のホットヨガスタジオで、初心者から経験者まで幅広く対応した豊富なプログラムがあります。
  • 室温38~40℃、湿度55~65%のスタジオで行うホットヨガは、大量の汗をかくことでデトックス効果や代謝アップ、肌の美容効果などが期待できます。
  • 月額料金は8,300円~16,300円で、2店舗まで選んで通うことができます。体験レッスンは1,000円で受けられます。
  • 営業時間は月~金9:00~21:00、土日祝9:00~18:00で、火曜日が定休日です。
  • 詳細は公式サイトをご覧ください。

2. SUGATA 鎌倉スタジオ

  • SUGATA 鎌倉スタジオは、鎌倉駅から徒歩5分のところにある男女共用のスタジオです。
  • SUGATAは、ヨガ、ホットヨガピラティス、ジャイロキネシスなどの様々なプログラムを提供しており、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができます。
  • スタジオはカフェのようなおしゃれな空間で、リラックスしてヨガを楽しむことができます。鎌倉の自然を感じながら、心身ともにリフレッシュできます。
  • 月額料金は2,000円~24,200円で、ドロップインや回数券もあります。体験レッスンは2,000円で受けられます。
  • 営業時間は月~金9:00~20:00、土日9:00~17:00で、定休日はありません。

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、由比ヶ浜駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • gypsea by HONEYは、オーシャンビューの開放的な空間で、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。
  • 海を眺めながら、音楽に合わせて体を動かすことで、ストレス解消やダイエット効果が期待できます。インストラクターは経験豊富で、丁寧に指導してくれます。
  • 月額料金は5,940円~17,280円で、ドロップインや回数券もあります。体験レッスンは1,000円で受けられます。
  • 営業時間は各クラスに準ずるで、定休日はありません。

4. 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME

  • 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIMEは、鎌倉駅から徒歩15分のところにある男女共用のスタジオです。
  • 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIMEは、落ち着いたアットホームな雰囲気の中で、心穏やかな時間を過ごすことができるスタジオです。
  • プログラムはハタヨガやヴィンヤサヨガなどの基本的なヨガから、ヨガニドラや瞑想などのリラックス系のヨガまで幅広くあります。インストラクターは優しく丁寧に指導してくれます。
  • 月額料金は3,240円~9,720円で、ドロップインや回数券もあります。体験レッスンは1,000円で受けられます。
  • 営業時間は各クラスに準ずるで、定休日はありません。

5. 鎌倉ヨーガソサエティ

  • 鎌倉ヨーガソサエティは、鎌倉駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • 鎌倉ヨーガソサエティは、性別や年齢やヨガの経験に関わらず誰でも参加できるハタヨガのレッスンを開催しているスタジオです。
  • プログラムはハタヨガの基本的なポーズや呼吸法を学ぶことができます。インストラクターは経験豊富で、個々のレベルに合わせてアドバイスしてくれます。
  • 月額料金は5,000円~6,000円で、ドロップインや回数券もあります。体験レッスンは1,000円で受けられます。
  • 営業時間は各クラスに準ずるで、定休日はありません。

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには、独自の特徴や魅力がありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

ホットヨガとは?その魅力と効果

ホットヨガとは?その魅力と効果

 

ここでは、ホットヨガの魅力と効果、注意点、おすすめのスタジオ選びなどについて詳しく解説します。

ホットヨガの基本的な知識

ホットヨガとは?

ホットヨガは、室温38~40℃、湿度55~65%の高温多湿な環境で行うヨガです。

通常のヨガと比べて、以下のような特徴があります。

ホットヨガの特徴

  • 身体が温まりやすい: 高温多湿な環境で体を動かすことで、体温が上がりやすく、筋肉が柔軟になりやすい状態になります。
  • 発汗量が多い: 高温多湿な環境で体を動かすことで、大量の汗をかきます。
  • デトックス効果: 大量の汗をかくことで、老廃物や毒素を排出する効果が期待できます。
  • ダイエット効果: 発汗によるカロリー消費に加え、筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、ダイエット効果が期待できます。
  • ストレス解消効果: ヨガのポーズをとることで、心身のリラックス効果が期待できます。

ホットヨガの種類

ホットヨガは、スタジオによって様々なプログラムが用意されています。代表的なプログラムは以下の通りです。

  • ビギナープログラム: 初心者向けのプログラムです。基本的なヨガのポーズをゆっくりと丁寧に行います。
  • ダイエットプログラム: 脂肪燃焼効果の高いポーズを組み合わせたプログラムです。
  • リラックスプログラム: 呼吸に重点を置いたプログラムです。心身をリラックスさせる効果が期待できます。
  • パワーヨガ: 運動量の多いプログラムです。筋力アップや体力向上に効果が期待できます。

ホットヨガの注意点

  • 水分補給: 高温多湿な環境で体を動かすため、こまめな水分補給が必要です。
  • 体調管理: 体調が悪いときは、無理せず休みましょう。
  • 服装: 動きやすい服装で参加しましょう。
  • 持ち物: タオル、飲み物、ヨガマットなどが必要です。

ホットヨガの選び方

ホットヨガスタジオは、様々なスタジオがあります。

自分に合ったスタジオを選ぶために、以下のポイントを参考にしましょう。

  • プログラム: 自分が興味のあるプログラムがあるかどうかを確認しましょう。
  • 料金: 月額料金や入会金などを比較しましょう。
  • 場所: 自宅や職場から通いやすい場所にあるかどうかを確認しましょう。
  • 口コミ: 実際に通っている人の口コミを参考にしましょう。

ホットヨガスタジオの例

  • LAVA: ホットヨガスタジオ最大手。豊富なプログラムと店舗数。
  • カルド: 月額料金が安い。初心者向けのプログラムが充実。
  • ロイブ: 少人数制で丁寧な指導。

ホットヨガの体験レッスン

ほとんどのホットヨガスタジオでは、体験レッスンを受けることができます。

体験レッスンを受けて、自分に合ったスタジオかどうか確認することをおすすめします。

ホットヨガの事例

ダイエットに成功した人の例

ダイエットに成功した人の例

  • 3ヶ月で5kg減量: 週2回ホットヨガに通い、食生活にも気をつけたことで、3ヶ月で5kg減量しました。
  • 体脂肪率が3%下がった: 週3回ホットヨガに通い、筋トレも併用することで、体脂肪率が3%下がりました。

美肌効果を実感した人の例

美肌効果を実感した人の例

  • 肌のくすみがなくなった: ホットヨガに通い始めてから、肌のくすみがなくなり、透明感のある肌になった。
  • ニキビが減った: ホットヨガに通い始めてから、ニキビが減り、肌トラブルが少なくなった。

冷え性改善を実感した人の例

冷え性改善を実感した人の例

  • 手足の先が冷えなくなった: ホットヨガに通い始めてから、手足の先が冷えなくなり、湯たんぽを使わなくても眠れるようになった。
  • 生理痛が軽くなった: ホットヨガに通い始めてから、生理痛が軽くなった。

ストレス解消を実感した人の例

ストレス解消を実感した人の例

  • 仕事後のイライラが減った: ホットヨガに通い始めてから、仕事後のイライラが減り、気持ちが安定するようになった。
  • よく眠れるようになった: ホットヨガに通い始めてから、夜によく眠れるようになった。

柔軟性向上を実感した人の例

柔軟性向上を実感した人の例

  • 体が柔らかくなった: ホットヨガに通い始めてから、体が柔らかくなり、以前よりも深い前屈りができるようになった。
  • 肩こりが改善した: ホットヨガに通い始めてから、肩こりが改善された。

ホットヨガの具体例

ダイエットのためのホットヨガ

  • ダイエットプログラム: 脂肪燃焼効果の高いポーズを組み合わせたプログラム。
  • ホットヨガと食事管理: ホットヨガと食事管理を組み合わせることで、より効果的にダイエットを行うことができる。
  • ホットヨガと筋トレ: ホットヨガと筋トレを組み合わせることで、脂肪燃焼効果と筋力アップ効果を同時に得ることができる。

美肌のためのホットヨガ

  • 美肌プログラム: 血行促進効果の高いポーズを組み合わせたプログラム。
  • ホットヨガとスキンケア: ホットヨガとスキンケアを組み合わせることで、より効果的に美肌効果を得ることができる。

冷え性改善のためのホットヨガ

  • 冷え性改善プログラム: 下半身を温めるポーズを組み合わせたプログラム。
  • ホットヨガと入浴: ホットヨガと入浴を組み合わせることで、より効果的に冷え性改善効果を得ることができる。

ストレス解消のためのホットヨガ

  • リラックスプログラム: 呼吸に重点を置いたプログラム。
  • ホットヨガと音楽: ホットヨガと音楽を組み合わせることで、より効果的にリラックス効果を得ることができる。

柔軟性向上のためのホットヨガ

  • 柔軟性向上プログラム: ストレッチを多く取り入れたプログラム。
  • ホットヨガとストレッチ: ホットヨガとストレッチを組み合わせることで、より効果的に柔軟性を向上させることができる。

まとめ

ホットヨガは、ダイエット、美肌、冷え性改善、ストレス解消、柔軟性向上など、様々な効果が期待できるエクササイズです。

自分に合ったプログラムを選んで、ホットヨガを楽しみましょう。

ホットヨガの人気の秘密

ホットヨガの人気の秘密

 

ホットヨガは、近年ますます人気が高まっているエクササイズです。

2020年の調査では、ホットヨガスタジオに通う女性は20代~40代の約10人に1人に達し、その数は年々増加しています。

ホットヨガ人気の理由は、以下の5つのポイントに集約されます。

1. 効率的なダイエット・デトックス効果

    • 高温多湿環境で発汗量が増え、短時間で多くのカロリーを消費できます。
    • ヨガのポーズと発汗作用の相乗効果で、脂肪燃焼と老廃物排出を促進します。
    • 例:ホットヨガLAVAの「美尻ヨガ」では、1レッスンで約500kcal消費。

2. 美肌・アンチエイジング効果

    • 発汗による毛穴の汚れ排出と血行促進で、肌質改善とくすみの解消を期待できます。
    • 高温多湿環境で肌の水分蒸発を抑え、乾燥を防ぎます。
    • 例:カルドの「ホットヨガベーシック」では、レッスン中に約1リットルの汗をかく。

3. 体の柔軟性向上・冷え性改善

    • 高温で筋肉がほぐれ、関節の可動域が広がり、柔軟性が高まります。
    • 血行促進により、冷え性やむくみの改善にも効果が期待できます。
    • 例:ロイブの「リラックスヨガ」では、股関節周りの柔軟性を高めるポーズが豊富。

4. ストレス解消・リラックス効果

    • 集中してヨガを行うことで、頭の中を整理し、ストレスを軽減できます。
    • 副交感神経が活性化し、心身ともにリラックスできます。
    • 例:LAVAの「ヨガベーシック」では、呼吸法を取り入れたリラックスポーズで心身を落ち着かせる。

5. 多様なプログラムと手厚いサポート

    • 初心者向けから上級者向けまで、目的に合ったプログラムが豊富に用意されています。
    • インストラクターによる丁寧な指導とサポートを受けられるので、安心して始められます。
    • 例:ホットヨガスタジオLOIVE(ロイブ)では、初心者向けの体験レッスンを無料提供。

ホットヨガの人気を裏付ける、具体的な事例・データ

    • 2020年のホットヨガスタジオ会員数は、約350万人と推計されています。
    • ホットヨガスタジオの店舗数は、2020年には約1,400店舗に達しています。
    • ホットヨガスタジオに通う女性の年齢層は、20代~40代が中心です。

ホットヨガのメリットとデメリット

ホットヨガのメリットとデメリット

ホットヨガのメリットとデメリットについて解説します。

メリット

    • 上記の通り、多くのメリットがあります。

デメリット

    • 高温多湿環境が苦手な方は、体調を崩す可能性があります。
    • 室温や湿度がスタジオによって異なるため、自分に合った環境を見つけることが重要です。
    • 一般的なヨガよりも料金が高く設定されている場合があります。

ホットヨガを始める前に

    • 体調や体力に不安がある場合は、医師に相談してから始めましょう。
    • 体験レッスンに参加して、自分に合ったスタジオやプログラムを見つけることが重要です。
    • 水分補給をこまめに行い、体調管理に気を配りましょう。

ホットヨガは、健康的な生活を送りたい方、美容効果を高めたい方、ストレスを解消したい方におすすめのエクササイズです。

ホットヨガの効果とは?

ホットヨガの効果とは?

 

ホットヨガは、以下のような効果が期待できます。

  • ダイエット: 発汗によるカロリー消費に加え、筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、ダイエット効果が期待できます。
  • 美肌効果: 大量の汗をかくことで、毛穴の汚れが落ち、肌のターンオーバーが促進されます。
  • 冷え性改善: 血行が促進されることで、冷え性改善効果が期待できます。
  • ストレス解消: ヨガのポーズをとることで、心身のリラックス効果が期待できます。
  • 柔軟性向上: 高温多湿な環境で体を動かすことで、筋肉が柔軟になり、怪我の予防にもつながります。

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオ選びのポイント

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオ選びのポイント

 

鎌倉市には、たくさんのホットヨガスタジオがあります。 その中から、自分に合ったスタジオを選ぶのは大変ですよね。

この記事では、鎌倉市ホットヨガスタジオを選ぶ際のポイントを詳しく解説します。

料金はどれくらい?鎌倉市のおすすめホットヨガの料金相場

料金はどれくらい?鎌倉市のおすすめホットヨガの料金相場

 

鎌倉市のおすすめホットヨガの料金相場について、詳しくお答えします。😊  

鎌倉市にはホットヨガスタジオが多数あり、月額料金や体験レッスンの料金などはスタジオによって異なります。

 

一般的には、月額料金は5,000円~20,000円程度、体験レッスンは1,000円~2,000円程度となっています。また、ドロップインや回数券などのオプションもありますので、自分の通う頻度や予算に合わせて選ぶことができます。

ここでは、鎌倉市ホットヨガスタジオの中から、おすすめの5つのスタジオをピックアップして、料金や特徴などを比較してみましょう。

 

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スタジオ名 月額料金 体験レッスン 特徴
ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店 8,300円~16,300円 0円(期間限定) 業界最大手の女性専用スタジオで豊富なプログラムがあります。2店舗まで選んで通うことができます。
SUGATA 鎌倉スタジオ 2,000円~24,200円 2,000円 男女共用のおしゃれなスタジオでヨガやピラティスなどの様々なプログラムがあります。カフェのような空間でリラックスできます。
gypsea by HONEY 5,940円~17,280円 1,000円 男女共用のオーシャンビューのスタジオでヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムがあります。海を眺めながら音楽に合わせて体を動かせます。
鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME 3,240円~9,720円 1,000円 男女共用のアットホームなスタジオでハタヨガやヴィンヤサヨガなどの基本的なヨガから、ヨガニドラや瞑想などのリラックス系のヨガまで幅広くあります。
鎌倉ヨーガソサエティ 5,000円~6,000円 1,000円 男女共用のスタジオで性別や年齢やヨガの経験に関わらず誰でも参加できるハタヨガのレッスンがあります。

 

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガの料金相場についてご紹介しました。それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

あなたに合ったスタジオやプランを見つけて、ホットヨガを楽しんでください。

どちらがお得?鎌倉市のおすすめホットヨガの月額制と都度払い制!

      鎌倉市のおすすめホットヨガの月額制と都度払い制について、インターネットで調べた情報をもとに、詳しくご紹介します。😊

鎌倉市にはホットヨガスタジオが多数あり、月額制と都度払い制のどちらも選ぶことができます。

月額制は、一定の料金を支払って、その月に決められた回数や時間帯にレッスンを受けることができるプランです。

都度払い制は、レッスンを受けるたびに料金を支払うプランです。どちらがお得かは、自分の通う頻度や予算によって異なります。

一般的には、月額制は都度払い制よりも割安になることが多いです。

しかし、月額制は決められた回数や時間帯にしかレッスンを受けられない場合があります。また、予約やキャンセルのルールも厳しい場合があります。

都度払い制は、自分の都合に合わせてレッスンを受けられるので、柔軟性が高いです。しかし、都度払い制は月額制よりも料金が高くなることが多いです。

また、予約が必要な場合があります。

ここでは、鎌倉市ホットヨガスタジオの中から、おすすめの5つのスタジオをピックアップして、月額制と都度払い制の料金や特徴などを比較してみましょう。

 

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スタジオ名 月額制 都度払い制 特徴
ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店 8,300円~16,300円 ドロップイン3,000円、回数券あり 業界最大手の女性専用スタジオで豊富なプログラムがあります。2店舗まで選んで通うことができます。
SUGATA 鎌倉スタジオ 2,000円~24,200円 ドロップイン3,000円、回数券あり 男女共用のおしゃれなスタジオでヨガやピラティスなどの様々なプログラムがあります。カフェのような空間でリラックスできます。
gypsea by HONEY 5,940円~17,280円 ドロップイン3,000円、回数券あり 男女共用のオーシャンビューのスタジオでヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムがあります。海を眺めながら音楽に合わせて体を動かせます。
鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME 3,240円~9,720円 ドロップイン2,000円、回数券あり 男女共用のアットホームなスタジオでハタヨガやヴィンヤサヨガなどの基本的なヨガから、ヨガニドラや瞑想などのリラックス系のヨガまで幅広くあります。
鎌倉ヨーガソサエティ 5,000円~6,000円 ドロップイン1,500円、回数券あり 男女共用のスタジオで性別や年齢やヨガの経験に関わらず誰でも参加できるハタヨガのレッスンがあります。

 

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガの月額制と都度払い制についてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

月額制と都度払い制のどちらがお得かは、通う頻度や時間帯によって異なりますが、一般的には以下のような傾向があります。

  • 月額制のメリット
    • 回数や時間帯に制限がない場合が多いので、自由に通える。
    • 月額料金が決まっているので、予算管理がしやすい。
    • 通うことでコスパが高くなるので、モチベーションが上がる。
  • 月額制のデメリット
    • 入会金や退会金がかかる場合がある。
    • 休会や解約に手続きや期間が必要な場合がある。
    • 通わない月があると損になる。
  • 都度払い制のメリット
    • 入会金や退会金がかからない場合が多い。
    • 休会や解約に手続きや期間が不要な場合が多い。
    • 通う回数や時間帯に応じて料金が変わるので、無駄がない。
  • 都度払い制のデメリット
    • 通う回数や時間帯によっては、月額制よりも高くなる場合がある。
    • 通うたびに料金がかかるので、予算管理が難しい。
    • 通わなくても損にならないので、モチベーションが下がる。

以上のメリットとデメリットを参考にして、自分に合った料金プランを選んでみてください。😊

また、月額制の場合は、入会金や登録金などの初期費用がかかることもあります。 これらの費用はスタジオによって異なりますが、体験当日に入会すると無料になることもあります。

そのため、体験レッスンを受けてみて、気に入ったスタジオがあれば、その場で入会するとお得です。

以上が、鎌倉市のおすすめホットヨガの月額制と都度払い制についての情報です。

鎌倉市のおすすめホットヨガのアクセスと営業時間をチェック!

鎌倉市のおすすめホットヨガのアクセスと営業時間をチェック!  

鎌倉市にはホットヨガスタジオが多数あり、鎌倉駅から徒歩圏内のところにほとんど集まっています。

営業時間はスタジオによって異なりますが、平日は9時から21時、土日祝は9時から18時くらいまでが一般的です。

定休日は火曜日が多いですが、無休のスタジオもあります。

ここでは、鎌倉市ホットヨガスタジオの中から、おすすめの5つのスタジオをピックアップして、アクセスと営業時間を比較してみましょう。

 

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スタジオ名 アクセス 営業時間 定休日
ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店 JR横須賀線湘南新宿ライン鎌倉駅」西口より徒歩3分・江ノ電鎌倉駅改札口より徒歩3分 月~金9:00~21:00、土日祝9:00~18:00 火曜
SUGATA 鎌倉スタジオ JR横須賀線湘南新宿ライン鎌倉駅」より徒歩5分 月~金9:00~20:00、土日9:00~17:00 なし
gypsea by HONEY 江ノ電由比ヶ浜駅」より徒歩3分 各クラスに準ずる なし
鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME JR横須賀線湘南新宿ライン鎌倉駅」より徒歩15分 各クラスに準ずる なし
鎌倉ヨーガソサエティ JR横須賀線湘南新宿ライン鎌倉駅」より徒歩3分 各クラスに準ずる なし

 

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガのアクセスと営業時間についてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

それぞれのスタジオには、見学や体験レッスンがありますので、気になるスタジオがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。🙌

鎌倉市には、多くのホットヨガスタジオがありますので、ぜひ一度体験してみてください。😊

鎌倉市のおすすめホットヨガの男性向け、初心者向け、人気のコースを調査

鎌倉市のおすすめホットヨガの男性向け、初心者向け、人気のコースを調査  

鎌倉市にはヨガ・ホットヨガスタジオが多数あり、男性や初心者も気軽に参加できるコースがあります。

ヨガ・ホットヨガは、体の柔軟性や筋力、姿勢、呼吸法などを改善することで、健康や美容、ストレス解消などの効果が期待できます。

また、人気のコースは、骨盤矯正やデトックス、リラックスなどのテーマに沿ったものが多くあります。

ここでは、鎌倉市のヨガ・ホットヨガスタジオの中から、おすすめの5つのスタジオをピックアップして、男性向け、初心者向け、人気のコースを比較してみましょう。

1. ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

  • ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店は、鎌倉駅西口から徒歩3分のところにある女性専用のスタジオです。
  • LAVAは全国に展開する業界最大手のホットヨガスタジオで、初心者から経験者まで幅広く対応した豊富なプログラムがあります。
  • 男性向けのコースはありませんが、女性の方には骨盤矯正や美肌、ダイエットなどの人気のコースがあります。例えば、
    • 「骨盤矯正ヨガ」は、骨盤の歪みを整えることで、下半身太りや冷え性、生理痛などの女性特有の悩みを改善するコースです。
    • 「美肌ヨガ」は、顔の筋肉をほぐして血行を促進することで、肌のハリやツヤ、小顔効果などを目指すコースです。
    • 「ダイエットヨガ」は、脂肪燃焼や代謝アップを促すポーズや呼吸法を行うことで、理想のボディラインを目指すコースです。
  • 体験レッスン0円【無料】で受けられます。詳細は公式サイトをご覧ください。

2. SUGATA 鎌倉スタジオ

  • SUGATA 鎌倉スタジオは、鎌倉駅から徒歩5分のところにある男女共用のスタジオです。
  • SUGATAは、ヨガ、ホットヨガピラティス、ジャイロキネシスなどの様々なプログラムを提供しており、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができます。
  • 男性向けのコースは、筋力や柔軟性、姿勢などを向上させるものがあります。例えば、
    • 「男性のためのヨガ」は、男性特有の硬い筋肉や関節をほぐして、体の動きやバランスを改善するコースです。
    • ホットヨガ」は、室温38~40℃、湿度55~65%のスタジオで行うヨガで、大量の汗をかくことでデトックス効果や免疫力アップなどが期待できるコースです。
    • ピラティス」は、体幹部分の筋肉を鍛えて、姿勢や動作の正確さや効率を高めるコースです。
  • 初心者向けのコースは、ヨガやピラティスの基本的なポーズや呼吸法を学ぶものがあります。例えば、
    • 「ベーシックヨガ」は、ヨガの基礎となるポーズや呼吸法を丁寧に指導してくれるコースです。
    • 「ベーシックホットヨガ」は、ホットヨガの基本的なポーズや呼吸法をゆっくりと行うコースです。
    • 「ベーシックピラティス」は、ピラティスの基本的な動きや呼吸法を習得するコースです。
  • 人気のコースは、リラックスや瞑想などのテーマに沿ったものがあります。例えば、
    • 「リラックスヨガ」は、深い呼吸とゆったりとしたポーズを行うことで、心身の緊張をほぐしてリラックスするコースです。
    • 「ヨガニドラ」は、ヨガの睡眠と呼ばれる状態に入ることで、深いリラックスと自己癒しの力を高めるコースです。
    • 「瞑想ヨガ」は、呼吸や音、マントラなどに集中することで、心の静けさや平安を感じるコースです。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、由比ヶ浜駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • gypsea by HONEYは、オーシャンビューの開放的な空間で、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。
  • 男性向けのコースは、海を眺めながら音楽に合わせて体を動かすものがあります。例えば、
    • 「ヨガ」は、呼吸とポーズを調和させて、体と心のバランスを整えるコースです。
    • ベリーダンス」は、中東の伝統的な踊りをベースにしたダンスで、体の隅々まで使って魅力的な動きを身につけるコースです。
    • 「フラダンス」は、ハワイの伝統的な踊りで、優雅で美しい動きと表現力を養うコースです。
  • 初心者向けのコースは、基本的な動きやリズムを学ぶものがあります。例えば、
    • 「ヨガ初級」は、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学ぶコースです。
    • ベリーダンス初級」は、ベリーダンスの基本的な動きやリズムを学ぶコースです。
    • 「フラダンス初級」は、フラダンスの基本的な動きや歌詞の意味を学ぶコースです。
  • 人気のコースは、海を感じながら楽しむものがあります。例えば、
    • 「サンセットヨガ」は、夕日を眺めながらヨガを行うコースです。自然の美しさとヨガの調和を感じることができます。
    • 「ムーンライトヨガ」は、月明かりを浴びながらヨガを行うコースです。静かな夜の雰囲気とヨガの深さを味わうことができます。
    • 「ビーチヨガ」は、砂浜でヨガを行うコースです。足裏の感覚とヨガの動きを結びつけることができます。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。

4. 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME

  • 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIMEは、鎌倉駅から徒歩15分のところにある男女共用のスタジオです。
  • 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIMEは、落ち着いたアットホームな雰囲気の中で、心穏やかな時間を過ごすことができるスタジオです。
  • 男性向けのコースは、ハタヨガやヴィンヤサヨガなどの基本的なヨガを行うものがあります。例えば、
    • 「ハタヨガ」は、ヨガの基礎となるポーズや呼吸法を行うコースです。体の柔軟性や筋力、バランス感覚を高めることができます。
    • 「ヴィンヤサヨガ」は、呼吸とポーズを連動させて流れるように行うコースです。心拍数や代謝を上げることができます。
  • 初心者向けのコースは、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を丁寧に指導してくれるものがあります。例えば、
    • 「ヨガ入門」は、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学ぶコースです。ヨガの効果や注意点なども教えてくれます。
    • 「ヨガ初級」は、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を練習するコースです。自分の体と心の状態に合わせてポーズを調整することができます。
  • 人気のコースは、リラックスや瞑想などのテーマに沿ったものがあります。例えば、
    • 「ヨガニドラ」は、ヨガの睡眠と呼ばれる状態に入ることで、深いリラックスと自己癒しの力を高めるコースです。
    • 「瞑想ヨガ」は、呼吸や音、マントラなどに集中することで、心の静けさや平安を感じるコースです。
    • 「リラックスヨガ」は、深い呼吸とゆったりとしたポーズを行うことで、心身の緊張をほぐしてリラックスするコースです。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。

5. 鎌倉ヨーガソサエティ

  • 鎌倉ヨーガソサエティは、鎌倉駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • 鎌倉ヨーガソサエティは、性別や年齢やヨガの経験に関わらず誰でも参加できるハタヨガのレッスンを開催しているスタジオです。
  • 男性向けのコースは、ハタヨガのレッスンがあります。ハタヨガは、ヨガの基礎となるポーズや呼吸法を行うコースです。体の柔軟性や筋力、バランス感覚を高めることができます。
  • 初心者向けのコースは、ハタヨガのレッスンがあります。ハタヨガは、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を学ぶコースです。ヨガの効果や注意点なども教えてくれます。
  • 人気のコースは、ハタヨガのレッスンがあります。ハタヨガは、ヨガの基本的なポーズや呼吸法を練習するコースです。自分の体と心の状態に合わせてポーズを調整することができます。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガの男性向け、初心者向け、人気のコースについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏  

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

ホットヨガを始める前には、以下の点に注意してください。

  • ホットヨガは高温多湿の環境で行うため、水分補給や体調管理が重要です。
  • ホットヨガは1回だけでは効果が出にくいため、長期的に継続することが必要です。
  • ホットヨガは自分のペースで行うことが大切です。無理をしないで、自分の体の声に耳を傾けてください。

以上が、鎌倉市のおすすめホットヨガの男性向け、初心者向け、人気のコースについての情報です。

ホットヨガは、ダイエットや美肌、リラックスなどの効果が期待できる素晴らしい運動です。

あなたに合ったスタジオやプランを見つけて、ホットヨガを楽しんでください。 😊

それぞれに特徴や魅力がありますので、ご自身の目的や好みに合わせて選んでみてください。

鎌倉市でおすすめのホットヨガスタジオの設備チェック

鎌倉市でおすすめのホットヨガスタジオの設備チェック

ダイエットや美肌、ストレス解消など、様々な効果が期待できるホットヨガ

鎌倉市にも多くのホットヨガスタジオがあり、どこに通えば良いか迷っている方も多いのではないでしょうか。

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さは?

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さは?

 

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さについて。

鎌倉市にはホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でも清潔さや広さにこだわっているスタジオを5つピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴や口コミを参考にしてください。

 

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スタジオ名 清潔さ 広さ 口コミ
ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店 ★★★★★ ★★★★☆ 「スタジオはとても清潔で、タオルやマットもいつもきれいに洗われています。シャワー室も広くて快適です。」
SUGATA 鎌倉スタジオ ★★★★☆ ★★★★☆ 「スタジオは清潔感があり、窓からは緑が見えて癒されます。マットは無料でレンタルできます。シャワー室は少し狭いですが、アメニティも揃っています。」
gypsea by HONEY ★★★★☆ ★★★★★ 「スタジオは海に面していて、開放的で広々としています。マットは自分で持参するか、有料でレンタルできます。シャワー室はないですが、海水浴場のシャワーを利用できます。」
鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME ★★★☆☆ ★★★☆☆ 「スタジオはアットホームな雰囲気で、落ち着いてヨガができます。マットは無料でレンタルできます。シャワー室はないですが、近くに銭湯があります。」
鎌倉ヨーガソサエティ ★★★☆☆ ★★★☆☆ 「スタジオはシンプルで清潔です。マットは自分で持参するか、有料でレンタルできます。シャワー室はないですが、近くに公衆浴場があります。」

 

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏

以上が、鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さの情報です。 それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

それぞれのスタジオには、見学や体験レッスンがありますので、気になるスタジオがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。🙌

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの清潔さや広さについての解説でした。

鎌倉市のおすすめホットヨガで岩盤ヨガやマットレンタルがあるスタジオは?

鎌倉市のおすすめホットヨガで岩盤ヨガやマットレンタルがあるスタジオは?

  岩盤ヨガとは、岩盤浴の効果を利用してヨガを行うことで、発汗や代謝を促進し、デトックスや美肌などの効果が期待できるヨガです。

マットレンタルとは、ヨガを行う際に必要なマットをスタジオで貸し出してくれるサービスです。

マットレンタルがあると、自分でマットを持ち運ぶ必要がなく、荷物が軽くなります。

鎌倉市には、岩盤ヨガやマットレンタルがあるホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でもおすすめの3つのスタジオをピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴や口コミを参考にしてください。

1. HAMMAM(ハマム)

  • HAMMAM(ハマム)は、鎌倉駅から徒歩約15分のところにある男女共用のスタジオです。
  • HAMMAM(ハマム)は、中国で古来より「薬の石」として用いられてきた麦飯石を使用した岩盤浴スタジオで、ホットヨガ・エクササイズが受けられます。
  • 岩盤ヨガのコースは、室温40℃、湿度60%のスタジオで行うヨガで、大量の汗をかくことでデトックス効果や免疫力アップなどが期待できるコースです。例えば、
    • 「岩盤ヨガ」は、呼吸とポーズを調和させて、体と心のバランスを整えるコースです。
    • 「岩盤ヨガ+ストレッチ」は、岩盤ヨガの後にストレッチを行うことで、筋肉の緊張をほぐしてリラックスするコースです。
    • 「岩盤ヨガ+ピラティス」は、岩盤ヨガの後にピラティスを行うことで、体幹部分の筋肉を鍛えて姿勢や動作の正確さや効率を高めるコースです。
  • マットレンタルは無料で行っています。タオルやウェアも有料でレンタルできます。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。

2. SUGATA 鎌倉スタジオ

  • SUGATA 鎌倉スタジオは、鎌倉駅から徒歩5分のところにある男女共用のスタジオです。
  • SUGATA 鎌倉スタジオは、ヨガ、ホットヨガピラティス、ジャイロキネシスなどの様々なプログラムを提供しており、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができます。
  • ホットヨガのコースは、室温38~40℃、湿度55~65%のスタジオで行うヨガで、大量の汗をかくことでデトックス効果や免疫力アップなどが期待できるコースです。例えば、
  • マットレンタルは無料で行っています。タオルやウェアも有料でレンタルできます。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、由比ヶ浜駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • gypsea by HONEYは、オーシャンビューの開放的な空間で、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。
  • ホットヨガのコースは、室温38~40℃、湿度55~65%のスタジオで行うヨガで、大量の汗をかくことでデトックス効果や免疫力アップなどが期待できるコースです。例えば、
  • マットレンタルは有料で行っています。タオルやウェアも有料でレンタルできます。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガで岩盤ヨガやマットレンタルがあるスタジオについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

岩盤ヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

それぞれのスタジオには、見学や体験レッスンがありますので、気になるスタジオがあれば、ぜひ一度試してみてくださいね。🙌

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガで岩盤ヨガやマットレンタルがあるスタジオについての解説でした。

鎌倉市のおすすめホットヨガで女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあるスタジオは?

鎌倉市のおすすめホットヨガで女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあるスタジオは?

女性専用スペースとは、男性の目を気にせずにヨガを行えるプライベートな空間のことです。

パーソナルトレーニングとは、自分の目的や体質に合わせて、専属のインストラクターがマンツーマンで指導してくれるサービスです。

女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあると、より快適にヨガを楽しめるというメリットがあります。

鎌倉市には、女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあるホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でもおすすめの3つのスタジオをピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴や口コミを参考にしてください。

1. ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

2. SUGATA 鎌倉スタジオ

  • SUGATA 鎌倉スタジオは、鎌倉駅から徒歩5分のところにある男女共用のスタジオです。
  • SUGATA 鎌倉スタジオは、ヨガ、ホットヨガピラティス、ジャイロキネシスなどの様々なプログラムを提供しており、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができます。
  • 女性専用スペースは、男性の目を気にせずにヨガを行えるプライベートな空間です。シャワー室やロッカールームも清潔で、タオルやマットは無料でレンタルできます。
  • パーソナルトレーニングは、自分の目的や体質に合わせて、専属のインストラクターがマンツーマンで指導してくれるサービスです。自分のペースでヨガを行えるだけでなく、姿勢や呼吸法の指導も受けられます。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、由比ヶ浜駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • gypsea by HONEYは、オーシャンビューの開放的な空間で、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。
  • 女性専用スペースは、男性の目を気にせずにヨガを行えるプライベートな空間です。シャワー室はありませんが、海水浴場のシャワーを利用できます。タオルやウェアは有料でレンタルできます。
  • パーソナルトレーニングは、自分の目的や体質に合わせて、専属のインストラクターがマンツーマンで指導してくれるサービスです。自分のペースでヨガを行えるだけでなく、ダンスの技術や表現力の指導も受けられます。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガで女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあるスタジオについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏  

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガで女性専用スペースやパーソナルトレーニングがあるスタジオについての情報でした。

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの体験レッスンの予約方法とその流れ

鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの体験レッスンの予約方法とその流れ

鎌倉市には、たくさんのホットヨガスタジオがあります。

自分に合ったスタジオを見つけるためには、まず体験レッスンに参加してみることをおすすめします。

この記事では、鎌倉市のおすすめホットヨガスタジオの体験レッスンの予約方法とその流れについて詳しく解説します。

鎌倉市のおすすめホットヨガの体験レッスンの予約方法

鎌倉市ホットヨガの体験レッスンの予約方法について、以下のような方法があります。

  • ホットヨガスタジオの公式サイトから予約する方法
    • この方法は、自分が通いたいホットヨガスタジオの公式サイトにアクセスして、体験レッスンのページを探し、必要な情報を入力して予約する方法です。
    • 例えば、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)の場合は、こちらのページから体験レッスンの予約ができます。体験レッスンは無料で受けられます。
    • この方法のメリットは、自分の都合に合わせて日時やスタジオを選べることや、事前にプログラムの内容や持ち物などを確認できることです。
    • この方法のデメリットは、予約が満席になっている場合や、キャンセル料が発生する場合があることです。
  • 電話で予約する方法
    • この方法は、自分が通いたいホットヨガスタジオの電話番号に直接連絡して、体験レッスンの予約をする方法です。
    • 例えば、カルドの場合は、各店舗の電話番号に電話して、体験レッスンの予約ができます。体験レッスンは(平日:無料、、土日祝日:550円(税込))で受けられます。
    • この方法のメリットは、スタッフと直接やりとりできることや、空き状況やキャンセルポリシーなどを確認できることです。
    • この方法のデメリットは、電話が繋がらない場合や、営業時間内にしか予約できない場合があることです。
  • インターネット予約サイトから予約する方法
    • この方法は、ホットヨガスタジオを紹介しているインターネット予約サイトにアクセスして、体験レッスンの予約をする方法です。
    • 例えば、ヨガルームやビューティーパークなどのサイトから、鎌倉市内のホットヨガスタジオの体験レッスンの予約ができます。
    • この方法のメリットは、鎌倉市内のホットヨガスタジオを一覧で比較できることや、特典や割引がある場合があることです。
    • この方法のデメリットは、予約サイトとホットヨガスタジオの連携がうまくいかない場合や、予約サイトの利用規約に同意する必要がある場合があることです。

以上が、鎌倉市ホットヨガの体験レッスンの予約方法の一例です。

他にも、SNSや口コミサイトなどでホットヨガスタジオの情報を探すこともできます。

自分の希望や条件に合ったホットヨガスタジオを見つけて、体験レッスンに参加してみてください。

鎌倉市のおすすめホットヨガの体験レッスン当日の流れ

鎌倉市ホットヨガの体験レッスン当日の流れについて、以下のような手順になります。

  • 事前に予約をする
    • ホットヨガスタジオによっては、事前に予約が必要な場合があります。
    • 予約方法は、公式サイトからオンラインで予約する方法、電話で予約する方法、インターネット予約サイトから予約する方法などがあります。
    • 予約時には、体験レッスンの日時やプログラム、参加人数、氏名や連絡先などの情報を入力する必要があります。
    • 予約が完了したら、予約確認メールや予約番号などを確認しておきましょう。
  • 当日は時間に余裕を持ってスタジオに向かう
    • 体験レッスンの開始時間の15分~30分前にはスタジオに到着するようにしましょう。
    • スタジオに到着したら、受付で予約番号や氏名を伝えて、受付手続きを済ませます。
    • 受付手続きの際には、体験レッスンの料金を支払ったり、利用規約に同意したり、健康状態や目的などのアンケートに答えたりする場合があります。
    • 受付手続きが終わったら、ロッカーや更衣室、シャワールームなどの設備の案内を受けます。
  • レッスンに参加する
    • レッスンの開始時間になったら、インストラクターの案内に従ってスタジオに入ります。
    • スタジオには、ヨガマットやタオル、水などが用意されている場合があります。
    • レッスンは、インストラクターがポーズや呼吸法などを指導しながら進めていきます。
    • レッスン中は、自分の体調やペースに合わせて無理をしないようにしましょう。
    • レッスンは、約60分~90分程度で終了します。
  • レッスン後は、汗を流してリフレッシュする
    • レッスンが終わったら、スタジオを出て、シャワールームやパウダールームで汗を流してリフレッシュしましょう。
    • シャワールームやパウダールームには、シャンプーやボディソープ、ドライヤーや化粧品などが用意されている場合があります。
    • レッスン後は、水分補給や栄養補給を忘れずにしましょう。

以上が、鎌倉市ホットヨガの体験レッスン当日の流れの一例です。

スタジオによっては、体験レッスン後に入会の勧誘やカウンセリングがある場合もあります。

自分に合ったホットヨガスタジオを見つけるためには、いろいろなスタジオを体験してみるのがおすすめです。😊

鎌倉市のおすすめホットヨガの体験レッスンに必要なもの

鎌倉市のおすすめホットヨガの体験レッスンに必要なもの

鎌倉市ホットヨガの体験レッスンに必要なものについて。

  • 体験レッスンの予約
    • ホットヨガスタジオによっては、事前に予約が必要な場合があります。
    • 予約方法は、公式サイトからオンラインで予約する方法、電話で予約する方法、インターネット予約サイトから予約する方法などがあります。
    • 予約時には、体験レッスンの日時やプログラム、参加人数、氏名や連絡先などの情報を入力する必要があります。
    • 予約が完了したら、予約確認メールや予約番号などを確認しておきましょう。
  • ヨガウェア
    • ホットヨガは高温多湿の部屋で行うので、汗をかきやすくなります。
    • そのため、ヨガウェアは吸汗速乾性のある素材で、動きやすくフィットするものがおすすめです。
    • また、色は白や淡色よりも黒や濃色の方が汗染みが目立ちにくいです。
    • ヨガウェアは自分で用意するか、スタジオでレンタルするか選べる場合があります。
    • レンタル料金はスタジオによって異なりますが、300円~500円程度が一般的です。
  • タオル
    • ホットヨガでは、レッスン中やレッスン後に汗を拭くためにタオルが必要です。
    • タオルは大きめのバスタオルと小さめのフェイスタオルの2枚がおすすめです。
    • タオルは自分で用意するか、スタジオでレンタルするか選べる場合があります。
    • レンタル料金はスタジオによって異なりますが、100円~300円程度が一般的です。
  • 水分
    • ホットヨガでは、レッスン中に多量の汗をかくので、水分補給が必要です。
    • 水分は水やスポーツドリンクなどで、レッスン前・中・後にこまめに摂るようにしましょう。
    • 水分は自分で用意するか、スタジオで購入するか選べる場合があります。
    • スタジオで購入する場合は、100円~200円程度が一般的です。
  • ヨガマット
    • ホットヨガでは、レッスンで使うヨガマットが必要です。
    • ヨガマットは自分で用意するか、スタジオでレンタルするか選べる場合があります。
    • レンタル料金はスタジオによって異なりますが、無料~300円程度が一般的です。
    • ヨガマットは汗で滑りやすくなるので、タオルを敷くと安定感が増します。

以上が、鎌倉市ホットヨガの体験レッスンに必要なものの一例です。

スタジオによっては、他にも必要なものがある場合がありますので、事前に確認しておきましょう。

ホットヨガは身体だけでなく心もリフレッシュできる素晴らしい運動です。 ぜひ一度体験してみてください。

鎌倉市のおすすめホットヨガに必要な用品と服装

鎌倉市のおすすめホットヨガに必要な用品と服装

鎌倉市ホットヨガを始めるにあたって、必要な用品と服装についてご紹介します。

鎌倉市のおすすめホットヨガに必要な持ち物

ホットヨガに行く際には、動きやすい服装、タオル、水筒は必須です。また、着替えや貴重品入れも忘れずに持っていきましょう。

スタジオによっては、刺青やタトゥー(シールも含む)が禁止されている場合があるので、事前に確認しておきましょう。

また、ホットヨガは室温40℃、湿度60%の環境で行うため、脱水症状に注意が必要です。こまめな水分補給を心がけましょう。

鎌倉市ホットヨガを体験したい方は、ぜひ参考にしてみてください。

鎌倉市のおすすめホットヨガの適切な服装

鎌倉市のおすすめホットヨガの適切な服装

鎌倉市ホットヨガの適切な服装について。

  • ホットヨガは高温多湿の環境で行うので、汗をかきやすくなります。
  • そのため、服装は吸汗速乾性のある素材で、動きやすくフィットするものがおすすめです。
  • また、色は白や淡色よりも黒や濃色の方が汗染みが目立ちにくいです。
  • 服装の定番は、トップスはブラトップやタンクトップ、ボトムスはレギンスやパンツという組み合わせです。
  • ブラトップは開放感があり、逆転系のポーズでも裾がめくれないメリットがあります。
  • タンクトップは露出を抑え、お腹やお尻を隠せるメリットがあります。
  • レギンスは足にピタッとフィットしているため、動きやすくアクティブなポーズにも対応できます。
  • パンツはお尻や太もものラインを隠せるメリットがあります。

以上が、鎌倉市ホットヨガの適切な服装の一例です。

スタジオによっては、服装に制限がある場合もありますので、事前に確認しておきましょう。

ホットヨガは身体だけでなく心もリフレッシュできる素晴らしい運動です。

ぜひ一度体験してみてください。😊

鎌倉市のおすすめホットヨガのレンタル可能な用品とその料金

鎌倉市ホットヨガのレンタル可能な用品とその料金について。

  • ホットヨガスタジオによっては、ヨガウェアやタオル、ヨガマットなどの用品をレンタルできる場合があります。
  • レンタル料金はスタジオによって異なりますが、一般的には以下のような相場があります。
    • ヨガウェア:300円~500円/回
    • タオル:100円~300円/回
    • ヨガマット:無料~300円/回
  • 用品のレンタルは予約時に申し込むか、当日の受付で申し込むことができます。
  • 用品のレンタルは在庫に限りがある場合があるので、事前に確認しておくと安心です。

以上が、鎌倉市ホットヨガのレンタル可能な用品とその料金の一例です。

スタジオによっては、他にもレンタルできる用品がある場合がありますので、事前に確認しておきましょう。

ホットヨガは身体だけでなく心もリフレッシュできる素晴らしい運動です。😊

 

 

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鎌倉市の駐車場ありホットヨガスタジオまとめ

鎌倉市の駐車場ありホットヨガスタジオまとめ

鎌倉市には、駐車場ありのホットヨガスタジオがいくつかあります。

車で通いたい方におすすめのスタジオをまとめました。

鎌倉市のおすすめの駐車場ありのホットヨガスタジオ一覧

鎌倉市には、駐車場があるホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でもおすすめの4つのスタジオをピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴や口コミを参考にしてください。

 

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スタジオ名 駐車場 口コミ
HAMMAM(ハマム) あり(無料) 岩盤浴とヨガの組み合わせが最高です。汗をたくさんかいて、体が軽くなります。駐車場も広くて便利です。」
gypsea by HONEY あり(有料) 「海に面したスタジオでヨガができるのが素敵です。ホットヨガの後に海水浴場のシャワーを使えるのも嬉しいです。駐車場は有料ですが、近くにあります。」
SUGATA 鎌倉スタジオ あり(有料) 「ヨガやピラティスの種類が豊富で、自分の目的に合わせて選べます。スタジオは清潔で、窓からは緑が見えて癒されます。駐車場は近くのコインパーキングを利用できます。」
ピラティススタジオV8 あり(無料) 「プライベートピラティスが受けられるのが良いです。インストラクターが丁寧に指導してくれます。駐車場も無料で使えます。」

 

以上、鎌倉市のおすすめの駐車場ありのホットヨガスタジオ一覧についてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

ホットヨガは、ダイエットや美肌、リラックスなどの効果が期待できる素晴らしい運動です。

この情報で、あなたにぴったりの駐車場ありホットヨガスタジオを見つけて、快適なホットヨガライフを楽しみましょう!

鎌倉市のおすすめの駐車場ありホットヨガスタジオの選び方

鎌倉市のおすすめの駐車場ありホットヨガスタジオの選び方について。

  • 駐車場の有無や料金は、ホットヨガスタジオの公式サイトやインターネット予約サイトで確認できます。
  • 駐車場の有無や料金は、スタジオによって異なりますが、一般的には以下のような傾向があります。
    • 駐車場があるスタジオは、スタジオの敷地内や近隣のコインパーキングを利用できる場合が多いです。
    • 駐車場がないスタジオは、駅から近い場所にあることが多いです。
    • 駐車場の料金は、無料の場合や時間制の場合や回数券の場合など様々です。
  • 駐車場の有無や料金だけでなく、他の要素も考慮してスタジオを選ぶことが大切です。
    • スタジオの雰囲気やインストラクターの質、レッスンの種類や時間帯、料金プランや設備なども重要なポイントです。
    • 自分の目的や好みに合ったスタジオを見つけるためには、いろいろなスタジオを体験してみるのがおすすめです。

以上が、鎌倉市のおすすめの駐車場ありホットヨガスタジオの選び方の一例です。

他にも、口コミやランキングなどでホットヨガスタジオの情報を探すこともできます。

自分に合ったホットヨガスタジオを見つけて、体験レッスンに参加してみてください。

鎌倉市のおすすめの料金が安いホットヨガスタジオを探す

鎌倉市のおすすめの料金が安いホットヨガスタジオを探す

鎌倉市で料金が安いホットヨガスタジオを探すには、各スタジオの料金プランを比較したり、キャンペーンや割引を利用したり、オンラインヨガを利用したりするのがおすすめです。

鎌倉市の料金が安いホットヨガスタジオの選び方

鎌倉市の料金が安いホットヨガスタジオの選び方について。

  • ホットヨガスタジオの料金は、入会金や月額料金、レンタル料金などに分かれています。
  • 料金が安いスタジオを選ぶには、以下のようなことに注意しましょう。
    • 入会金は、キャンペーンや割引などで無料になる場合があります。スタジオの公式サイトやインターネット予約サイトで確認しておきましょう。
    • 月額料金は、通える回数やスタジオの数、レッスンの種類などによって異なります。自分の目的や予算に合ったプランを選びましょう。
    • レンタル料金は、ヨガウェアやタオル、ヨガマットなどの用品をスタジオで借りる場合にかかります。自分で用意するか、レンタル料金が安いスタジオを選びましょう。

以上が、鎌倉市の料金が安いホットヨガスタジオの選び方の一例です。

他にも、インターネットで検索したり、口コミやランキングなどでホットヨガスタジオの情報を探すこともできます。

鎌倉市のおすすめの安いホットヨガスタジオ

  鎌倉市には、ホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でも料金が安いスタジオを4つピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴や口コミを参考にしてください。

 

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スタジオ名 料金 特徴
鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房 1,000円/回 心地よいお部屋でゆったりしっかりとヨガが楽しめる。初心者やマタニティも歓迎。
鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME 1,500円/回 落ち着いたアットホームな雰囲気で、心穏やかな時間を過ごせる。マットは無料でレンタルできる。
gypsea by HONEY 2,000円/回 海に面した開放的なスタジオで、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどが楽しめる。ホットヨガの後に海水浴場のシャワーを使える。
ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店 2,000円/回 日本最大級のホットヨガスタジオチェーンで、豊富なプログラムや充実した設備を提供。タオルやウェア、アメニティも無料でレンタルできる。

 

以上、鎌倉市のおすすめの安いホットヨガスタジオについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴や魅力がありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。🙏  

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

他にも、口コミやランキングなどでホットヨガスタジオの情報を探すこともできます。

自分に合ったホットヨガスタジオを見つけて、体験レッスンに参加してみてください。

鎌倉市のおすすめの安いホットヨガスタジオの利用者の口コミ

鎌倉市のおすすめの安いホットヨガスタジオの利用者の口コミ  

鎌倉市には、料金が安いホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でも人気の高い4つのスタジオの利用者の口コミをピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの特徴やメリットを参考にしてください。

1. 鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房

  • 鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房は、心地よいお部屋でゆったりしっかりとヨガが楽しめるスタジオです。初心者やマタニティも歓迎です。
  • 体験レッスンは1,000円で受けられます。
  • 利用者の口コミは以下の通りです。
    • 「初めてのヨガでしたが、先生が優しく丁寧に教えてくれて、とても楽しかったです。お部屋も清潔で、お茶やお菓子も出してくれて、癒されました。」
    • 「妊娠中に通っていますが、先生がマタニティヨガの資格を持っているので安心です。体の変化に合わせてポーズを調整してくれたり、呼吸法やリラックス法を教えてくれたりして、出産に向けて準備できています。」
    • 「先生の声がとても穏やかで、リラックスできます。ポーズの説明も分かりやすく、自分のペースでできるので、無理なくヨガを楽しめます。」

2. 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIME

  • 鎌倉ヨガ響室 QUIET TIMEは、落ち着いたアットホームな雰囲気で、心穏やかな時間を過ごせるスタジオです。マットは無料でレンタルできます。
  • 体験レッスンは1,500円で受けられます。
  • 利用者の口コミは以下の通りです。
    • 「先生がとても優しくて、ヨガの効果やポイントを丁寧に教えてくれます。スタジオは小さくてアットホームな感じで、初心者でも気軽に通えます。」
    • 「ヨガの後にお茶やお菓子を出してくれて、先生や他の生徒さんとおしゃべりできるのが楽しいです。ヨガだけでなく、心も癒されます。」
    • 「スタジオは鎌倉駅から近くて便利です。マットも無料でレンタルできるので、手ぶらで行けます。ヨガの種類も豊富で、自分の好きなクラスを選べます。」

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、海に面した開放的なスタジオで、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。ホットヨガの後に海水浴場のシャワーを使えます。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。
  • 利用者の口コミは以下の通りです。
    • 「海の見えるスタジオでヨガができるのが最高です。ホットヨガの後に海水浴場のシャワーを使えるのも嬉しいです。駐車場は有料ですが、近くにあります。」
    • 「ヨガだけでなく、ベリーダンスやフラダンスもできるのが楽しいです。先生も生徒さんもフレンドリーで、雰囲気が良いです。」
    • 「ヨガのレベルに合わせて、初級から上級までクラスが分かれているので、自分に合ったレッスンが受けられます。先生の指導も丁寧で、ポーズの正しいやり方や効果を教えてくれます。」

4. ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

  • ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店は、駅から徒歩3分の場所にある大手ホットヨガスタジオです。豊富なプログラムや充実した設備を提供しています。
  • 体験レッスンは2,000円で受けられます。詳細は公式サイトをご覧ください。
  • 利用者の口コミは以下の通りです。
    • 岩盤浴とヨガの組み合わせが最高です。汗をたくさんかいて、体が軽くなります。駐車場も広くて便利です。」
    • 「ヨガの種類が豊富で、自分の目的に合わせて選べます。スタジオは清潔で、窓からは緑が見えて癒されます。駐車場は近くのコインパーキングを利用できます。」
    • 「タオルやウェア、アメニティも無料でレンタルできるので、手ぶらで行けます。スタッフやインストラクターも笑顔で出迎えてくれて、気持ちが明るくなります。」

以上、鎌倉市のおすすめの安いホットヨガスタジオの利用者の口コミについてご紹介しました。

それぞれのスタジオには特徴やメリットがありますので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

ホットヨガは、ダイエットや美肌、リラックスなどの効果が期待できる素晴らしい運動です。

あなたに合ったスタジオを見つけて、ホットヨガを楽しんでください。😊

鎌倉市のおすすめホットヨガへの入会を考えるためのポイント

鎌倉市のおすすめホットヨガへの入会を考えるためのポイント

鎌倉市には、たくさんのホットヨガスタジオがあります。

その中から、自分に合ったスタジオを見つけて入会するのは大変ですよね。

この記事では、鎌倉市ホットヨガスタジオへの入会を考える際のポイントを詳しく解説します。

鎌倉市のおすすめホットヨガへ入会を決めるためのポイント

鎌倉市のおすすめホットヨガへ入会を決めるためのポイント

鎌倉市のおすすめホットヨガへ入会を決めるためのポイントについて。

  • 自分の目的やレベルに合ったスタジオを選ぶことです。 ホットヨガはダイエットや美肌、健康やリラックスなど様々な効果が期待できますが、スタジオによって提供するプログラムやインストラクターの質、雰囲気などが異なります。 自分が何を求めているかを明確にして、それに応えてくれるスタジオを探しましょう。 また、初心者や体が硬い方は、丁寧に指導してくれるスタジオや、レベル別のクラスがあるスタジオがおすすめです。
  • 料金や利用条件を比較することです。ホットヨガスタジオの料金は、入会金や月額料金、レンタル料金などに分かれています。 スタジオによって料金や利用条件が異なりますので、自分の予算や通える回数、利用したい設備などを考慮して、コスパの高いスタジオを選びましょう。 また、キャンペーンや割引などを利用すると、料金を節約できる場合がありますので、チェックしておきましょう。
  • 体験レッスンや口コミを参考にすることです 。 ホットヨガスタジオの雰囲気やインストラクターの指導方法、レッスンの内容などは、実際に体験してみないと分かりません 。 多くのスタジオでは、体験レッスンを無料や格安で受けられるサービスがありますので、気になるスタジオをいくつか試してみましょう 。 また、口コミやランキングなどで、他の利用者の感想や評価を参考にすることもできます 。

以上が、鎌倉市のおすすめホットヨガへ入会を決めるためのポイントの一例です。

他にも、インターネットで検索したり、スタジオの公式サイトやインターネット予約サイトで詳細な情報を確認することもできます。

自分に合ったホットヨガスタジオを見つけて、入会してみてください。

一度に何回でも利用可?鎌倉市のおすすめホットヨガの各プランの特徴

一度に何回でも利用可?鎌倉市のおすすめホットヨガの各プランの特徴 

鎌倉市には、ホットヨガスタジオがいくつかありますが、その中でも人気の高い4つのスタジオのプランの特徴をピックアップしてみました。

それぞれのスタジオの料金やサービスを参考にしてください。

1. ホットヨガスタジオLAVA 鎌倉店

2. SUGATA 鎌倉スタジオ

  • SUGATA 鎌倉スタジオは、鎌倉駅から徒歩5分のところにある男女共用のスタジオです。
  • SUGATA 鎌倉スタジオは、ヨガ、ホットヨガピラティス、ジャイロキネシスなどの様々なプログラムを提供しており、自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができます。
  • プランの特徴は以下の通りです。
    • 月額会員プラン:5,940円~17,280円で、月に4回~無制限までレッスンを受けられます。入会金は10,800円です。
    • チケットプラン:1回2,000円で、1枚から購入できます。有効期限は6ヶ月です。入会金は不要です。
    • 体験レッスン:2,000円で受けられます。

3. gypsea by HONEY

  • gypsea by HONEYは、由比ヶ浜駅から徒歩3分のところにある男女共用のスタジオです。
  • gypsea by HONEYは、オーシャンビューの開放的な空間で、ヨガやベリーダンス、フラダンスなどの様々なプログラムが楽しめるスタジオです。
  • プランの特徴は以下の通りです。
    • 月額会員プラン:8,500円~10,000円で、月に4回~無制限までレッスンを受けられます。入会金は不要です。
    • チケットプラン:1回2,000円で、1枚から購入できます。有効期限は6ヶ月です。入会金は不要です。
    • 体験レッスン:1,000円で受けられます。

4. 鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房

  • 鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房は、鎌倉駅から徒歩15分のところにある男女共用のスタジオです。
  • 鎌倉ヨガ教室 @どんぐり工房は、心地よいお部屋でゆったりしっかりとヨガが楽しめるスタジオです。初心者やマタニティも歓迎です。
  • プランの特徴は以下の通りです。
    • 月額会員プラン:5,000円~6,000円で、月に4回~無制限までレッスンを受けられます。入会金は不要です。
    • チケットプラン:1回2,160円で、1枚から購入できます。有効期限は1年間です。入会金は不要です。
    • 体験レッスン:1,000円で受けられます。

以上、鎌倉市のおすすめホットヨガの各プランの特徴についてご紹介しました。

それぞれのスタジオにはメリットやデメリットがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。🙏

それぞれのスタジオには、独自の特徴やサービスがありますので、自分の目的や予算に合わせて選んでみてください。

ホットヨガは、体だけでなく心も癒される素敵な時間になると思います。🌿

それぞれのスタジオには、見学や体験レッスンがありますので、気になるスタジオがあれば、ぜひ一度試してみてくださいね。🙌

ホットヨガは、ダイエットや美肌、リラックスなどの効果が期待できる素晴らしい運動です。

あなたに合ったプランを見つけて、ホットヨガを楽しんでください。😊

鎌倉市のおすすめホットヨガとジムとの違いとは?

鎌倉市のおすすめホットヨガとジムとの違いとは?

鎌倉市のおすすめホットヨガとジムとの違いについて。

  • ホットヨガとジムは、運動の目的や方法、効果によって異なります。
  • ホットヨガは、温かい部屋でヨガのポーズを行うことで、身体の柔軟性や筋力、バランス感覚を高めるとともに、発汗や血行促進によってデトックスやダイエット効果が期待できる運動です。また、呼吸法や瞑想などによって、ストレス解消やリラクゼーション効果もあります。
  • ジムは、マシンやウエイト、トレーニング器具などを使って、筋肉量や基礎代謝を増やし、脂肪燃焼やシェイプアップを目指す運動です。また、有酸素運動インターバルトレーニングなどによって、心肺機能や持久力を向上させることもできます。
  • ホットヨガとジムの違いは、以下のようにまとめられます。
項目 ホットヨガ ジム
運動の目的 柔軟性・筋力・バランス感覚の向上、デトックス・ダイエット効果、ストレス解消・リラクゼーション効果 筋肉量・基礎代謝の増加、脂肪燃焼・シェイプアップ効果、心肺機能・持久力の向上
運動の方法 ヨガのポーズを温かい部屋で行う マシンやウエイト、トレーニング器具などを使って行う
運動の効果 身体の内側から温めて血液やリンパの流れを良くし、老廃物や余分な水分を排出する 身体の外側から刺激を与えて筋肉を切り分け、脂肪を燃やす
運動の難易度 初心者でも比較的簡単に始められるが、高温多湿の環境に慣れる必要がある 初心者でも自分のレベルに合わせて調整できるが、負荷をかける必要がある
運動の注意点 水分補給や体調管理が重要で、熱中症や脱水症状に注意する 筋肉痛や怪我に注意し、ストレッチやウォーミングアップ、クールダウンを行う

 

以上が、鎌倉市のおすすめホットヨガとジムとの違いの一例です。

他にも、インターネットで検索したり、ホットヨガスタジオやジムの公式サイトやインターネット予約サイトで詳細な情報を確認することもできます。

自分の目的や体質に合った運動を選んで、健康的なライフスタイルを送ってください。

 

 

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