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ホットヨガLAVA（ラバ）は、無料体験レッスンが大人気の全国に460店舗以上を展開する国内最大のホットヨガスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店は、女性専用のホットヨガスタジオでJR横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」西口より徒歩3分・江ノ電鎌倉駅改札より徒歩3分。
アクセスが良いので仕事帰りにホットヨガでリフレッシュできると多くの女性に大人気です。
本記事では、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の予約方法、口コミ・設備やインストラクターの評判、特徴、料金、無料キャンペーン情報やメリット・デメリットなどを徹底解説します。
- 【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の基本情報
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のキャンペーンや特典について。
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店に一番お得に入会するなら「Web入会」がおすすめ
- 体験から始めたい方におすすめ！ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンの詳細
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の特徴
- 【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】は予約ができない？
- ホットヨガLAVA（ラバ）はこんなサイトです
- 【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の良い口コミをまとめました！
- 「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店」の中立～悪い口コミ1件
- 「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店」良い口コミと悪い口コミのまとめ
- 【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のメリットとデメリット
- 【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】で体験レッスンを受けるまでの流れ
- ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスン後の当日入会のご案内
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの雰囲気はどんな感じ？
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの内容はどんな感じ？
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のインストラクターの人気や評判は？
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店での料金はどのくらいかかる？
- ホットヨガLAVA（ラバ）と他の大手ホットヨガスタジオとの比較
- ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめしない人
- ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめする人
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の口コミ・評判のまとめ
- ホットヨガLAVA（ラバ）を利用するうえでのよくある質問
- ホットヨガLAVA（ラバ）の運営会社情報
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の神奈川県店舗情報一覧
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の基本情報
ここでは【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の基本情報の解説をします。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International (英文名称：LAVA International, Inc.） |
| ホットヨガレッスンプログラム （それぞれのプログラムに4～15種類のメニューあり） | |
| 営業時間 |
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| 定休日 | 火曜日 |
| 住所 | 〒248-0012 神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F |
| アクセス | |
| 体験レッスン | 無料：初めての方限定 ≫鎌倉店の空き状況を見る |
| キャンペーン |
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| 入会時に必要な料金 |
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| 月額利用料金（マンスリー料金） |
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| ドロップイン（都度利用） |
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| 他店舗利用料 |
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| お得な料金プラン |
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| おすすめポイント |
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| 支払方法（利用ごとに支払うケースと口座引き落としの2種類） |
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| オプションサービス |
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| 駐車場の有無 |
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| 解約・退会 |
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| 会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
| ０円体験レッスン申し込み先 | 無料体験レッスンの申し込み先はこちら＞＞ |
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のキャンペーンや特典について。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店では、以下のようなキャンペーンや特典があります。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店では、2024年2月末まで、次のような期間限定キャンペーンを実施しています。
- 新春キャンペーン：月額1,980円で3ヶ月間通い放題（先着80名限定）
- お友達紹介キャンペーン：レッスン受講当日のご登録で、全国通い放題コースを3ヶ月間1,980円で利用できる
- カムバックキャンペーン：以前LAVAに通っていた方を対象に、月会費3ヶ月0円＋レッスン1回0円（手ぶらセット付き）
ホットヨガスタート祭！LAVA史上初６大特典
- 特典１：入会金通常価格5,000円 ⇒ 0円
- 特典２：登録金通常価格5,000円 ⇒ 0円
- 特典３：水素水飲み放題 通常価格3,600円 ⇒ 0円（3か月間）
- 特典４：レンタルバスタオル＆フェイスタオル 通常価格3,600円 ⇒ 0円（3か月間）
- 特典５：LAVA安心サポート 通常価格3,600円 ⇒ 0円（3か月間）
- 特典６：＼ご家族・ご友人にお渡しできる／スペシャルご招待チケット３枚
ホットヨガスタート祭！LAVA史上初６大特典の詳細はコチラ＞＞
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）のキャンペーンや特典を利用すると、ホットヨガで健康や美容に効果的な汗をかくだけでなく、お得に通えるということです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店に一番お得に入会するなら「Web入会」がおすすめ
一番安くお得にホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店に入会する方法は、「Web入会」がおすすめです。
WebでホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店に入会するメリット
- LAVAポイント2,000円プレゼント！※１Pt=1円
- 施設使用料が通常2,500円→1,250円！
注意点：Web入会は体験レッスンが受けられないので、ご注意ください。
Web入会でも初回手ぶらセットはついてきます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店にWebから入会の特徴
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の「Web入会」の特徴の解説です。
- 24時間365日入会可能！
- 店頭での手続き大幅短縮！
- 会員限定レッスンが選べる！
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店へ入会するお申込みの手順
step１：入会資格をご確認の上、入会店舗・プランを選択してください 
step２：お客さま情報を入力し、利用規約・重要事項をご確認の上、クレジットカード情報をご登録ください
step３：会員ページよりご希望のレッスンをご予約ください
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店へのご来店の当日の流れ
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのご予約から、当日ご来店いただくまでの流れをご覧いただけます。 
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの利用方法は、以下の通りです。
予約したホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオへ！
ご予約時間の30分前にご来店ください
必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
※30分過ぎてのご来店は、ご受講をお断りさせていただく場合がございますので予めご了承ください。
温かい環境で体を動かしていきますので、お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただく為の判断となっております
お持ち物
- 1. 運動ができる上下の服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- 2. シャワー用のバスタオル
- 3. 汗拭き用のフェイスタオル
- 4. 常温のお水1リットル以上
- 5. お着替えの下着
※スタジオでレンタル・販売も行っております。
※「手ぶらセット」をご利用の場合、上記１～４は店舗にてご用意しております。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスン体験
LAVA鎌倉店の体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。
体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心で す。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスン終了後
レッスンを終えたら、パウダールーム・ロッカールームをご利用ください。
ホットヨガでかいた汗をすっきりと流していただけます。※一部シャワーのご用意がない店舗もございます。
体験から始めたい方におすすめ！ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンの詳細
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンの詳細について、予約方法や流れ、体験レッスンの内容、メリット、注意点などをまとめました。
ホットヨガを初めて体験したい方は、ぜひ参考にしてみてください。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンとは？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンとは、LAVAのホットヨガを無料で体験することができるレッスンです。
LAVAには、全身をバランスよく鍛える「ベーシックヨガ」や、リラックス効果の高い「リラックスヨガ」など、40種類以上のプログラムが用意されています。
体験レッスンでは、その中から好きなプログラムを選んで受講することができます。 初心者でも無理なく参加できる内容となっています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスンの予約方法は？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンの予約方法は、公式ホームページから行うことができます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスンは、全店舗を通して1回限りで料金は無料です。
レッスンは予約制で、開始時間の120分前までにWebまたはコールセンターで予約する必要があります。
予約の際には、氏名、年齢、電話番号、メールアドレス、希望のレッスンの種類を入力します。予約完了後、メールで予約確認が届きます。
予約は、レッスン開始の2日前まで可能です。当日予約は受け付けていません。 予約方法の詳細は、以下のとおりです。
- 予約はLAVA（ラバ）の公式ホームページから行うことができます。
- 予約の際には、氏名、年齢、電話番号、メールアドレス、希望のレッスンの種類を入力します。
- 予約は当日でも可能ですが、早めに予約しておくことをおすすめします。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンに持っていくものは？
LAVA（ラバ）のホットヨガスタジオの無料体験レッスンには、次のものを持っていきます:
- 運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 常温の水1リットル以上
- シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がございません）
- 替えの下着
また、LAVAでは手ぶらセットも用意されています。手ぶらセットには、次のものが入っています:ヨガマット、ヨガウェア（上下、バスタオル、フェイスタオル、お水1リットル。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンの流れ
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスンは、50～60分のプログラムで構成されています。
レッスンの内容は、ベーシックヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガなど、さまざまな種類があります。初心者でも無理なく参加できる内容となっています。 体験レッスンの流れは、以下のとおりです。
- LAVA（ラバ）のWebサイトから行きたいスタジオを探してスケジュール確認して予約する。
- レッスン開始の30分前にスタジオに到着する。
- 受付で予約の確認を行う。
- 体調チェックのアンケートに記入する。
- スタジオ内の案内を受ける。
- レンタルの受付をする。
- 無料レッスン体験を受ける。
- レッスン終了後のカウンセリングおよびアンケートに答える。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンの内容
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンのプログラム内容は、以下のとおりです。
- ベーシックヨガ：全身をバランスよく鍛える、ベーシックなプログラムです。
- リラックスヨガ：ゆったりとした動きで、リラックス効果の高いプログラムです。
- パワーヨガ：強度が高く、脂肪燃焼効果の高いプログラムです。
- 骨盤調整ヨガ：骨盤を整えて、美しいボディラインを目指すプログラムです。
- ビューティーヨガ：しなやかなボディラインを目指す、女性に人気のプログラムです。
- ナイトサーフィン：ヨガとサーフィンの動きを融合させた、新感覚のプログラムです。
- ゆるホットヨガ：室温30℃前後で行う、ゆったりとしたプログラムです。
体験レッスンでは、この中から好きなプログラムを選んで受講することができます。
また、体力や目的に合わせて、カウンセリングでおすすめのプログラムを選んでもらうこともできます。
それぞれのプログラムの特徴は、以下のとおりです。
ベーシックヨガ
全身をバランスよく鍛える、ベーシックなプログラムです。太陽礼拝や、基本的なヨガポーズを組み合わせた、オールマイティなプログラムです。
リラックスヨガ
ゆったりとした動きで、リラックス効果の高いプログラムです。呼吸を意識したポーズで、心身をリフレッシュすることができます。
強度が高く、脂肪燃焼効果の高いプログラムです。ダイナミックな動きで、全身をしっかりと鍛えることができます。
骨盤調整ヨガ
骨盤を整えて、美しいボディラインを目指すプログラムです。骨盤周りのヨガポーズで、歪みを整え、美しいシルエットを目指します。
ビューティーヨガ
しなやかなボディラインを目指す、女性に人気のプログラムです。体幹を鍛えるポーズや、美しい姿勢を保つポーズで、しなやかな美ボディを目指します。
ナイトサーフィン
ヨガとサーフィンの動きを融合させた、新感覚のプログラムです。ヨガマットの上で、サーフィンの動きをイメージしたエクササイズを行います。
ゆるホットヨガ
室温30℃前後で行う、ゆったりとしたプログラムです。初心者や、体力に自信がない方でも無理なく取り組むことができます。
体験レッスンでは、インストラクターの指導のもと、正しいヨガのフォームを学ぶことができます。また、スタジオの雰囲気や設備を実際に体験することができます。
初めての方は、ベーシックヨガから受講するのがおすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンのメリット
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスンは、初回に限り無料で受けることができます。
ホットヨガを初めて体験したい方や、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオや設備をチェックしたい方におすすめです。
体験レッスンのメリットは、以下のとおりです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンの注意点
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンは、無料で受けることができます。
しかし、体験レッスンを受ける際には、いくつか注意点があります。
- 事前に体調を整えておきましょう。ホットヨガは、室温を38～42℃に設定したスタジオで行うヨガです。高温多湿の環境で行うため、体調が悪いと体調を崩してしまう可能性があります。体験レッスンを受ける前には、十分に睡眠をとり、バランスの良い食事を摂るなど、体調を整えておきましょう。
- 生理中の場合は、インストラクターに相談しましょう。生理中は、ホットヨガを行うと、生理痛が悪化したり、貧血を起こしたりする可能性があります。生理中の場合は、インストラクターに相談し、無理のない範囲でレッスンを受けましょう。
- 汗をかきやすいので、タオルや着替えを用意しましょう。ホットヨガでは、大量の汗をかきます。そのため、タオルや着替えを用意しておきましょう。タオルは、ヨガマットや汗拭き、水分補給に使用します。着替えは、レッスン後に着替えるために用意しましょう。
- 途中で体調が悪くなった場合は、無理をせずに休みましょう。ホットヨガは、高温多湿の環境で行うため、体調が悪くなる可能性があります。途中で体調が悪くなった場合は、無理をせずに休みましょう。インストラクターに相談することもできます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の体験レッスンは、ホットヨガを初めて体験したい方や、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）のスタジオや設備をチェックしたい方におすすめです。
体験レッスンを受ける際には、上記の注意点を参考に、安全にレッスンを受けましょう。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンで当日入会時のお得な特典
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の体験レッスンで当日入会時の特典について。
体験レッスンの料金は60分で￥0です。
体験レッスンを通して当日、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）に入会すると、以下のような特典があります。
- 手ぶら無料体験レッスン：初めての方は、ヨガウェアやタオル、水などを無料でレンタルして、ホットヨガのレッスンを受けられます。
- 無料体験当日に入会して継続プランを契約すると、入会金1,100円（税込）と事務手数料5,170円（税込）が無料になる特典があります。
体験レッスンの当日に入会すると、以下のお得な特典があります。
- 入会金5,000円（税込）が0円になる
- マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）が0円になる
- 月会費2ヶ月分が割引になる
- 施設使用料2,500円（税込）が無料になる
このように、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の無料体験レッスンは、当日入会するととてもお得になります。
体験レッスンは手ぶらで受けることができます。 レンタルウェア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットが用意されているので、特に必要な持ち物はありません 。
ただし、着替えの下着、シャワー時のバスタオル、メイク道具などは自分で持参する必要があります。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の特徴
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の特徴
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大級のホットヨガスタジオで、全国に460店舗以上を展開しています。
LAVA鎌倉店は、神奈川県横浜市の二俣川駅から徒歩5分の場所にあるホットヨガスタジオです。
スタジオの特徴
LAVA鎌倉店のスタジオは、広々とした空間に、温度39℃、湿度65％のホットルームがあります。ホットヨガは、常温ヨガと比べて、体温が上昇することで、より深い呼吸やポーズをとることができ、リラックス効果やダイエット効果、美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。
また、LAVA鎌倉店では、最新の設備を導入しています。マットは、滑りにくく、クッション性のあるものを使用しており、安全にヨガを楽しむことができます。また、スタジオの照明は、リラックス効果のある色合いになっており、ヨガに集中しやすい環境です。
レッスンの特徴
LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
代表的なレッスンとしては、以下のものがあります。
- ベーシックヨガ：ヨガの基本的なポーズを学ぶレッスン
- パワーヨガ：筋力や柔軟性を高めるレッスン
- リラックスヨガ：心身をリラックスさせるレッスン
- 骨盤ヨガ：骨盤の歪みを整えるレッスン
- ダイエットヨガ：脂肪燃焼を促すレッスン
また、LAVA鎌倉店では、マタニティヨガや産後ヨガなどのレッスンも用意しています。
インストラクターの特徴
LAVA鎌倉店のインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。また、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。
体験レッスン
LAVA鎌倉店では、初回体験レッスンを無料で受けることができます。体験レッスンでは、LAVAのホットヨガを実際に体験できるので、ぜひ一度参加してみてください。
事例と具体例
LAVA鎌倉店に通う会員の声として、以下のような声があります。
- 「ホットヨガで体が温まり、ポーズが深くできるようになった」
- 「ヨガを続けることで、体の歪みが改善された」
- 「ヨガでリラックスできるようになり、ストレスが減った」
- 「ヨガで体重が減り、体型が引き締まった」
このように、LAVA鎌倉店では、さまざまな効果を実感している会員が多くいます。
まとめ
LAVA鎌倉店は、ホットヨガの初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができる、充実した施設とサービスを備えたスタジオです。
ぜひ一度、体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】は予約ができない？
ホットヨガLAVA（ラバ）はwebまたは電話で予約ができるホットヨガスタジオです。 ホットヨガスタジオLAVAのコールセンター電話番号は03-6387-3577
受付時間は、平日が9:00～21:00、土日祝が9:00～18:00です
ホットヨガLAVA（ラバ）で予約ができない理由とは？
ホットヨガスタジオホットヨガLAVA（ラバ）は人気のホットヨガスタジオです。
しかしながら、多くの方が興味を持っているため、LAVAのホットヨガレッスンの予約に関して問題を抱えているかもしれません。
LAVAの予約が難しい原因は、以下の4つの要因が考えられます。
- ウェブ上で回線が込み合っている。
- アプリは現在メンテナンス中である。
- 会員番号やログインパスワードが正しくない。
- レッスン枠には空きがない。
ホットヨガLAVA（ラバ）体験レッスンのweb予約をする際の注意点は以下のとおりです。
- 体験レッスンの予約は、レッスン開始120分前まで可能です。
- 体験予約のキャンセルは、レッスン前日23:59まで受け付けています。
- 当日キャンセルする場合は、予約時間の60分前までにコールセンターまで連絡しましょう。
- 再予約は、レッスン開始の120分前までに行います。
- 定員に達したレッスンのキャンセル待ち予約も可能です
ホットヨガLAVA（ラバ）はこんなサイトです
ホットヨガLAVA（ラバ）は、日本最大級のホットヨガスタジオで、全国に460以上の店舗を展開しています。
ヨガを通して、心身のの疲れをリセットし、健康や美容に効果的なプログラムを提供しています。 ホットヨガLAVA（ラバ）の特徴は以下の通りです。
また、ホットヨガLAVA（ラバ）では、以下のようなサービスもあります。
- LAVA CONTENTS：新感覚プログラムやエステサロンなどが充実している
- Lapre：LAVAオンラインストアで自分用品やグッズを購入できる
- LAVAオンラインストア：LAPREと同じく自分用品やグッズを購入できる
さらに、ホットヨガLAVA（ラバ）では、以下のようなキャンペーンや特典も実施しています。
- 体体験レッスン：初回体体験レッスンは無料！その後も定期的に割引価格で利用できる
- 会員登録：会員登録するとポイントが貯まり、次回以降のレッスン料金が割引される
- プログラム紹介：友人や家族にプログラムを紹介するとポイントが貯まり、次回以降のレッスン料金が割引される
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の良い口コミをまとめました！
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】の良い口コミを2件、中立～悪い口コミを1件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめてみました。
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のその他ネット上の良い口コミ2件
混み合いますが、インストラクターの方々とても素敵で、実力者です。
人生初めてのヨガです。スタイルの良い方ばかりがいるイメージで、更に痩せたい私にとっては、あのスローな体操みたいなスポーツは無縁と思っていましたが、年をとり体力もなくなり、でもダイエットや健康のために何かしたいと思い始めました。今まではトランポリンなどハード系でしたが、全く痩せませんでした。ヨガは、スローな動きですが、それだからこそ筋力を使うためか、直ぐに筋肉痛や便秘が解消されました。体重は変わらなくても、何かほっそりした様なわ体の変化を感じ取れます。ここまで凄いとは思っていませんでした。ラバのスタッフさんはどの店も対応は良いです。ただ、店により、スタジオ人数が多かったり、シャワー待ちで並んだり〔体が冷えてしまいます）せっかくリラックスにしたのに、せかせかしておりストレスを感じる施設環境の場所もあります。色々な施設を体験した方が良いですよ。鎌倉店は、コロナでなくても今の人数をキープしてほしいです。予約が取れにくい問題はありますが、環境やプログラムは最高です。
「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店」の中立～悪い口コミ1件
スタッフの方は感じが良いですが、最後の時間に行くと掃除で追い立てられる感じがして不愉快になった事が数回あります。 最終レッスン後、早めに清掃を始めるスタジオは他にもありますが、こちらは使用者がいるドレッサー以外の所は、椅子をドレッサーに逆さに置きだして、早く帰ってください。と言わんばかりです。 レッスン後３０分以内で退出を心がけて下さい。となっていますが、 椅子の片づけは少なくても３０分経過後にして欲しいと思います。 勿論、全てのスタッフさんではありませんが、、
「ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店」良い口コミと悪い口コミのまとめ
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の良い口コミのまとめ
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の良い口コミ
LAVA鎌倉店の良い口コミとしては、以下のような声が多く見られます。
- スタジオの雰囲気や設備が良い
- インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい
- レッスンの種類が豊富で、自分に合ったレッスンを見つけられる
- 初心者でも安心して通える
具体的な事例としては、以下のような声があります。
- 「スタジオは広々としていて、照明や音響も良くて集中できる」
- 「インストラクターは一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれる」
- 「レッスンの種類が豊富で、その日の気分に合わせてレッスンを選べる」
- 「初心者でも、インストラクターの丁寧な指導で、ポーズを覚えることができた」
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の悪い口コミ
LAVA鎌倉店の悪い口コミとしては、以下のような声が多く見られます。
- レッスンの予約が取りづらい
- レッスンの料金が高い
- ホットヨガが苦手な人には向かない
具体的な事例としては、以下のような声があります。
- 「人気のレッスンはすぐに予約が埋まってしまう」
- 「月会費は他のスタジオと比べて高い」
- 「ホットヨガで体調を崩した」
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の良い口コミのまとめ
LAVA鎌倉店は、ホットヨガ初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができるスタジオです。
スタジオの雰囲気や設備、インストラクターの指導、レッスンの種類など、さまざまな面で評価が高いスタジオです。
一方で、レッスンの予約が取りづらい、料金が高い、ホットヨガが苦手な人には向かないなどのデメリットもあります。
LAVA鎌倉店に通うかどうかを検討する際には、これらのメリットとデメリットを踏まえて、自分に合ったスタジオかどうかを判断するとよいでしょう。
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のメリットとデメリット
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のメリットとデメリットについての解説です。
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のデメリット
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のデメリット
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のデメリットは、大きく分けて以下の3つです。
1. 料金が高い
LAVAの料金体系は、大きく分けて「マンスリーメンバー」と「ドロップイン」の2種類があります。
「マンスリーメンバー」は、月額料金を支払うことで、レッスンの回数無制限で通うことができます。
「ドロップイン」は、レッスンごとの料金を支払って通うことができます。
マンスリーメンバーの料金は、コースによって異なりますが、6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込）かかります。
また、ドロップインの料金は、2,900円（税込）～3,700円（税込）/1回です。
他のホットヨガスタジオと比較しても、LAVAの料金は高めであると言えます。
2. 予約が取りにくい
LAVAは、人気のあるホットヨガスタジオであるため、予約が取りにくいというデメリットがあります。
特に、人気のレッスンや、通勤・通学帰りに通いたい時間帯のレッスンは、すぐに予約が埋まってしまいます。
予約が取れない場合は、キャンセル待ちをするか、早めにスタジオに足を運んで、当日券を探すことになります。
3. ホットヨガの体質に合わない人もいる
ホットヨガは、室温を38℃～42℃程度に保ちながら行うヨガです。
そのため、体調によっては、体調不良を起こす可能性があります。
特に、以下の方は、ホットヨガの前に医師に相談することをおすすめします。
- 心臓病や高血圧などの持病がある方
- 妊娠中の方
- 生理中の方
- 日光アレルギーの方
- 脱水症状を起こしやすい方
また、ホットヨガは大量の汗をかくため、水分補給をしっかりと行う必要があります。
水分不足になると、脱水症状や熱中症などのリスクが高まります。
以下に、ホットヨガの体質に合わない人の具体的な事例を挙げます。
- 持病のある方
持病がある方は、ホットヨガを行う前に、必ず医師に相談するようにしましょう。
特に、心臓病や高血圧などの循環器系の病気がある方は、ホットヨガで体温が上昇すると、心臓に負担がかかり、発作を起こす可能性があります。
また、妊娠中の方や生理中の方、日光アレルギーの方なども、ホットヨガを行う前に医師に相談するようにしましょう。
- 脱水症状を起こしやすい方
ホットヨガは大量の汗をかくため、水分補給をしっかりと行う必要があります。
水分不足になると、脱水症状や熱中症などのリスクが高まります。
脱水症状を起こしやすい方は、レッスン中もこまめに水分補給をするようにしましょう。
また、汗を拭くときには、タオルで拭くのではなく、水で濡らしたタオルで拭くようにしましょう。
タオルで拭くと、汗が蒸発して体温が上昇する可能性があります。
これらのデメリットを踏まえて、LAVA鎌倉店に通うかどうかを検討するようにしましょう。
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】のメリット
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のメリット
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のメリットは、大きく分けて以下の3つが挙げられます。
- スタジオの雰囲気や設備が充実している
LAVA鎌倉店のスタジオは、広々とした空間に、温度39℃、湿度65％のホットルームがあります。また、最新の設備を導入しており、安全にヨガを楽しむことができます。
具体的には、以下の設備があります。
- 滑りにくく、クッション性のあるマット
- リラックス効果のある照明
- 音響設備
これらの設備によって、快適にヨガを楽しむことができます。
- インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい
LAVA鎌倉店のインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。また、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。
具体的には、以下の指導が受けられます。
- ポーズの基本的なやり方
- 体の使い方
- 呼吸の仕方
これらの指導によって、ヨガの効果を最大限に引き出すことができます。
- レッスンの種類が豊富で、自分に合ったレッスンを見つけられる
LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
代表的なレッスンとしては、以下のものがあります。
- ベーシックヨガ：ヨガの基本的なポーズを学ぶレッスン
- パワーヨガ：筋力や柔軟性を高めるレッスン
- リラックスヨガ：心身をリラックスさせるレッスン
- 骨盤ヨガ：骨盤の歪みを整えるレッスン
- ダイエットヨガ：脂肪燃焼を促すレッスン
また、LAVA鎌倉店では、マタニティヨガや産後ヨガなどのレッスンも用意しています。
これらのレッスンによって、自分の目的や体調に合わせて、ヨガを楽しむことができます。
以上のように、ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店には、さまざまなメリットがあります。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ））鎌倉店に興味がある方は、まずは手ぶらで体験レッスン0円からスタートしてみてはいかがでしょうか。
ホットヨガの魅力を体感できるかもしれませんよ。😊
＼0円体験実施中！／
【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】で体験レッスンを受けるまでの流れ
ここでは【ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店】で無料の体験レッスンを受ける流れを解説します。
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの利用方法とは？
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのご予約から、当日ご来店いただくまでの流れをご覧いただけます。
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの利用方法は、以下の通りです。
まずはホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンのご予約から！
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンの予約をします。
- 行きたいスタジオを探す
- スケジュールを見て日時を決める
- WEBから簡単予約する
いざ予約したホットヨガLAVA（ラバ）スタジオへ！
ご予約時間の30分前にご来店ください
必要書類の記入と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
※30分過ぎてのご来店は、ご受講をお断りさせていただく場合がございますので予めご了承ください。
温かい環境で体を動かしていきますので、お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただく為の判断となっております
お持ち物
- 1. 運動ができる上下の服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- 2. シャワー用のバスタオル
- 3. 汗拭き用のフェイスタオル
- 4. 常温のお水1リットル以上
- 5. お着替えの下着
※スタジオでレンタル・販売も行っております。
※「手ぶらセット」をご利用の場合、上記１～４は店舗にてご用意しております。
ホットヨガLAVA（ラバ）のレッスン体験
LAVA鎌倉店の体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど。 体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスン終了後
- レッスンを終えたら、パウダールーム・ロッカールームをご利用ください。ホットヨガでかいた汗をすっきりと流していただけます。※一部シャワーのご用意がない店舗もございます。
- レッスン体験後のカウンセリング
ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスン後の当日入会のご案内
続けて通いたい場合、お帰りのフロントでご入会手続きの上、お得なマンスリーメンバーにご登録いただきます。
ホットヨガLAVA（ラバ）への体験レッスン後の当日ご入会時に必要なもの
マンスリーメンバーへご登録の際には、店舗にて登録書類にご記入いただきます。
その際、下記の書類や金額が必要となりますので、予めご用意の上、ご来店いただくようお願い申し上げます。
いずれかが不足している場合はご登録いただけませんので、ご注意くださいませ。
※ご入会・ご登録時に顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
- 公的証明書の原本（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、マイナンバーカードのいずれか）
- ご本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号がわかるもの
- 金融機関届出印
- 入会金5,000円（税込）⇒当日入会で0円
- マンスリーメンバー登録金5,000円（税込）⇒当日入会で0円
- 月会費2ヶ月分
- 施設使用料2,500円（税込）
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの雰囲気はどんな感じ？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの雰囲気
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオの雰囲気は、以下のとおりです。
- 広々とした空間
LAVA鎌倉店のスタジオは、縦横約10メートルの広々とした空間です。そのため、ヨガのポーズをとる際に、周囲の人とぶつかる心配がありません。
また、空調が整っているので、快適にヨガを楽しむことができます。
- 温度39℃、湿度65％のホットルーム
LAVA鎌倉店のスタジオは、温度39℃、湿度65％のホットルームになっています。
ホットヨガは、常温ヨガと比べて、体温が上昇することで、より深い呼吸やポーズをとることができ、リラックス効果やダイエット効果、美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。
- リラックス効果のある照明
LAVA鎌倉店のスタジオの照明は、リラックス効果のある色合いになっています。そのため、ヨガに集中し、心身をリラックスさせることができます。
- 音響設備
LAVA鎌倉店のスタジオには、音響設備が完備されています。そのため、インストラクターの声や音楽を、クリアに聞くことができます。
具体的な事例としては、以下のような声があります。
- 「スタジオが広くて、ゆったりとヨガを楽しむことができる」
- 「ホットルームの温度と湿度がちょうどよく、ポーズが深まりやすい」
- 「照明がリラックス効果があって、ヨガに集中できる」
- 「音響設備が充実していて、インストラクターの声が聞きやすい」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、広々とした空間、温度39℃、湿度65％のホットルーム、リラックス効果のある照明、音響設備など、ヨガを楽しむための環境が整っています。
ホットヨガLAVA鎌倉店は、初心者から上級者まで、幅広い層の方におすすめのスタジオです。ぜひ一度、体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのスタジオの内装や清潔感について
ホットヨガLAVA（ラバ）は、全国に約460店舗を展開するホットヨガスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの内装
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオの内装は、以下のとおりです。
- 壁面
壁面は、白を基調としたシンプルなデザインになっています。そのため、広々とした印象を受けます。また、壁面には、インストラクターのプロフィールやレッスン内容などの情報が掲示されています。
- 床
床は、滑りにくく、クッション性のあるマットが敷き詰められています。そのため、ヨガのポーズをとる際に、安心して行うことができます。また、床には、マットの下に敷くためのヨガマット（レンタル）も用意されています。
- 天井
天井は、高めになっており、開放感のある空間になっています。また、天井には、空気清浄機や換気扇が設置されています。
- 照明
照明は、リラックス効果のある色合いになっています。そのため、ヨガに集中し、心身をリラックスさせることができます。
具体的な事例としては、以下のような声があります。
- 「壁面がシンプルで、広々とした印象を受ける」
- 「床が滑りにくく、クッション性があるので、ヨガのポーズが取りやすい」
- 「天井が高くて開放感があり、気持ちよくヨガができる」
- 「照明がリラックス効果があって、ヨガに集中できる」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオの内装は、シンプルで清潔感があり、ヨガを楽しむための環境が整っています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの清潔感
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオは、常に清潔に保たれています。レッスン前後には、スタジオのスタッフが、マットの拭き掃除や、空気清浄機の稼働など、清掃作業を行っています。また、会員には、レッスン前に、マットや手足を消毒するなどのマナーが徹底されています。
具体的な事例としては、以下のような声があります。
- 「レッスン前後に、スタジオのスタッフが清掃をしてくれるので、清潔に保たれている」
- 「マットを拭き掃除してくれるので、安心してヨガができる」
- 「空気清浄機が稼働しているので、嫌な臭いがなく、快適にヨガができる」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、清潔感を重視しており、安心してヨガを楽しむことができます。
以上がホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオ内装や清潔感に関する具体的な事例と具体例です。
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響や照明について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響と照明
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響と照明は、ヨガのレッスンを快適に行うための環境づくりに配慮されています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオには、音響設備が完備されています。スピーカーは、スタジオの天井に設置されており、インストラクターの声や音楽を、クリアに聞くことができます。また、音量は、インストラクターの指示に従って、自由に調整することができます。
具体的な例としては、以下のような声があります。
- 「インストラクターの声が聞き取りやすく、レッスンがわかりやすかった」
- 「音楽が心地よくて、ヨガに集中できた」
- 「音量調整ができるので、自分の聞きやすいように調整できた」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオの音響は、インストラクターの声や音楽を、クリアに聞くことができ、快適にヨガを楽しむことができます。
また、LAVA鎌倉店では、ヨガの呼吸をサポートする音響設備も導入しています。この音響設備は、インストラクターの呼吸に合わせて、音が鳴るようになっており、ヨガの呼吸をより深く行うことができます。
具体的な例としては、以下のような声があります。
- 「呼吸をサポートしてくれる音響設備が、とても役に立った」
- 「呼吸が深まって、ヨガの効果を実感できた」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオの音響は、ヨガの呼吸をサポートする機能も備えており、より効果的なヨガを楽しむことができます。
具体的な事例
以下に、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響の具体的な事例をご紹介します。
-
パワーヨガのレッスン
-
リラックスヨガのレッスン
- リラックスヨガは、ゆったりとした動きで、心身をリラックスさせるレッスンです。
- そのため、音響は、心地よい音で、リラックス効果を高めることが重要です。
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響は、この点も十分に満たしています。
このように、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの音響は、さまざまなレッスンのニーズに応えられる、高品質な音響システムを導入しています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの照明
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの照明
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオの照明は、リラックス効果のある色合いになっています。そのため、ヨガに集中し、心身をリラックスさせることができます。
具体的には、以下の特徴があります。
- 色合い
照明の色は、ヨガの目的や雰囲気に合わせて、さまざまな色を使い分けています。
例えば、リラックスヨガのレッスンでは、暖色系の照明を使い、心身をリラックスさせる効果を高めています。
- 明るさ
照明の明るさは、レッスンの種類に合わせて調整しています。
例えば、パワーヨガのレッスンでは、明るい照明を使い、ポーズの確認を容易にしています。
- 演出
レッスンの雰囲気を演出するために、照明の演出も行っています。
例えば、瞑想のレッスンでは、ゆらゆらと揺れる照明を使って、リラックス効果を高めています。
具体的な例としては、以下のような声があります。
- 「照明の色がリラックス効果があって、ヨガに集中できた」
- 「照明の明るさがちょうどよく、ポーズが取りやすかった」
- 「照明の演出が心地よくて、ヨガをより楽しめた」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオの照明は、リラックス効果やポーズの確認、レッスンの雰囲気演出など、さまざまな効果を期待できます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのスタジオの雰囲気や人気度について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの雰囲気
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオの雰囲気は、以下のとおりです。
- 広々とした空間
LAVA鎌倉店のスタジオは、縦横約10メートルの広々とした空間です。そのため、ヨガのポーズをとる際に、周囲の人とぶつかる心配がありません。また、空調が整っているので、快適にヨガを楽しむことができます。
- 温度39℃、湿度65％のホットルーム
LAVA鎌倉店のスタジオは、温度39℃、湿度65％のホットルームになっています。ホットヨガは、常温ヨガと比べて、体温が上昇することで、より深い呼吸やポーズをとることができ、リラックス効果やダイエット効果、美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。
- リラックス効果のある照明
LAVA鎌倉店のスタジオの照明は、リラックス効果のある色合いになっています。そのため、ヨガに集中し、心身をリラックスさせることができます。
- 音響設備
LAVA鎌倉店のスタジオには、音響設備が完備されています。そのため、インストラクターの声や音楽を、クリアに聞くことができます。
- 清潔感
LAVA鎌倉店のスタジオは、常に清潔に保たれています。レッスン前後には、スタジオのスタッフが、マットの拭き掃除や、空気清浄機の稼働など、清掃作業を行っています。また、会員には、レッスン前に、マットや手足を消毒するなどのマナーが徹底されています。
これらの要素が組み合わさることで、LAVA鎌倉店のスタジオは、心身をリラックスさせ、ヨガに集中できる、快適な空間となっています。
具体的な例としては、以下のような声があります。
- 「スタジオが広くて、ゆったりとヨガを楽しむことができる」
- 「ホットルームの温度と湿度がちょうどよく、ポーズが深まりやすい」
- 「照明がリラックス効果があって、ヨガに集中できる」
- 「音響設備が充実していて、インストラクターの声が聞きやすい」
- 「スタジオが清潔に保たれていて、安心してヨガができる」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、ホットヨガを楽しむための環境が整っており、多くの会員から好評を得ています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの人気度
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの人気度
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオは、人気が高いスタジオのひとつです。その理由は、以下のとおりです。
- スタジオの雰囲気や設備が整っている
LAVA鎌倉店のスタジオは、広々とした空間、温度39℃、湿度65％のホットルーム、リラックス効果のある照明、音響設備など、ヨガを楽しむための環境が整っています。そのため、多くの会員から好評を得ています。
- レッスンの種類が豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすい
LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
- インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい
LAVA鎌倉店のインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。また、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。
具体的な例としては、以下のような声があります。
- 「スタジオの雰囲気が良く、ヨガに集中できる」
- 「レッスンの種類が豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすい」
- 「インストラクターの指導が丁寧で、わかりやすい」
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、ヨガを楽しむための環境が整っており、多くの会員から好評を得ています。
LAVA鎌倉店のスタジオの人気度を示す具体例
LAVA鎌倉店のスタジオの人気度を示す具体例としては、以下のようなものが挙げられます。
- レッスンの予約が取りにくい
LAVA鎌倉店のレッスンは、人気が高く、予約が取りにくいことが多いです。特に、人気のレッスンや、通勤・通学帰りに受けやすいレッスンは、予約が取りにくい傾向にあります。
- 会員数が多い
LAVA鎌倉店の会員数は、約1,000人です。これは、横浜市内にあるLAVAのスタジオの中では、比較的多い会員数です。
- 口コミの評価が高い
LAVA鎌倉店の口コミの評価は、非常に高くなっています。スタジオの雰囲気や設備、レッスンの種類や質、インストラクターの指導など、さまざまな点において、高い評価を得ています。
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、人気が高く、多くの会員から好評を得ています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのスタジオの雰囲気や人気度のまとめ
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のスタジオの雰囲気
LAVA鎌倉店のスタジオは、以下の特徴があります。
- 広々とした空間
縦横約10メートルの広々とした空間です。
そのため、ヨガのポーズをとる際に、周囲の人とぶつかる心配がありません。また、空調が整っているので、快適にヨガを楽しむことができます。
- 温度39℃、湿度65％のホットルーム
ホットヨガは、常温ヨガと比べて、体温が上昇することで、より深い呼吸やポーズをとることができ、リラックス効果やダイエット効果、美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。
- リラックス効果のある照明
リラックス効果のある色合いになっています。そのため、ヨガに集中し、心身をリラックスさせることができます。
- 音響設備
インストラクターの声や音楽を、クリアに聞くことができます。また、ヨガの呼吸をサポートする音響設備も導入されています。
- 清潔感
レッスン前後には、スタジオのスタッフが、マットの拭き掃除や、空気清浄機の稼働など、清掃作業を行っています。
また、会員には、レッスン前に、マットや手足を消毒するなどのマナーが徹底されています。
これらの要素が組み合わさることで、LAVA鎌倉店のスタジオは、心身をリラックスさせ、ヨガに集中できる、快適な空間となっています。
LAVA鎌倉店のスタジオの人気度
LAVA鎌倉店のスタジオは、人気が高いスタジオのひとつです。その理由は、以下のとおりです。
- スタジオの雰囲気や設備が整っている
LAVA鎌倉店のスタジオは、上記で述べたように、ヨガを楽しむための環境が整っています。そのため、多くの会員から好評を得ています。
- レッスンの種類が豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすい
LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。
初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
- インストラクターの指導が丁寧でわかりやすい
LAVA鎌倉店のインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。
また、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。
LAVA鎌倉店のスタジオの人気度を示す具体例としては、以下のようなものが挙げられます。
- レッスンの予約が取りにくい
LAVA鎌倉店のレッスンは、人気が高く、予約が取りにくいことが多いです。
特に、人気のレッスンや、通勤・通学帰りに受けやすいレッスンは、予約が取りにくい傾向にあります。
- 会員数が多い
LAVA鎌倉店の会員数は、約1,000人です。これは、横浜市内にあるLAVAのスタジオの中では、比較的多い会員数です。
- 口コミの評価が高い
LAVA鎌倉店の口コミの評価は、非常に高くなっています。スタジオの雰囲気や設備、レッスンの種類や質、インストラクターの指導など、さまざまな点において、高い評価を得ています。
このように、LAVA鎌倉店のスタジオは、人気が高く、多くの会員から好評を得ています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの内容はどんな感じ？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの内容
ホットヨガLAVA鎌倉店では、常時約30種類のレッスンが用意されており、初心者から経験者まで、幅広いレベルの人が楽しめるようになっています。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスンの内容
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
レッスンの種類は、大きく分けて以下の4つです。
- ベーシックヨガ
ベーシックヨガは、ヨガの基本的なポーズを学ぶことができるレッスンです。初心者でも安心して受けることができます。
パワーヨガは、ダイナミックな動きで、心身を引き締める効果が期待できるレッスンです。
- リラックスヨガ
リラックスヨガは、ゆったりとした動きで、心身をリラックスさせる効果が期待できるレッスンです。
- テーマヨガ
テーマヨガは、特定のテーマに沿ったレッスンです。例えば、ダイエットや美肌、ストレス解消など、さまざまなテーマのレッスンが用意されています。
また、LAVA鎌倉店では、以下のレッスンも用意されています。
- マタニティヨガ
マタニティヨガは、妊娠中の女性が安心して受けることができるレッスンです。
- 産後ヨガ
産後ヨガは、産後の女性が体力や体型を回復させるためのレッスンです。
- キッズヨガ
キッズヨガは、子どもたちが楽しくヨガを体験できるレッスンです。
レッスンの具体的な内容
レッスンの内容は、インストラクターによって異なります。しかし、一般的には、以下の流れで行われることが多いです。
- 準備
インストラクターの挨拶や、レッスンの目的や流れの説明が行われます。
- ウォーミングアップ
心身を温め、レッスンに備えます。
- メイン
ヨガのポーズを練習します。
- クールダウン
心身をリラックスさせます。
- シャワー
シャワーを浴びて、レッスンを終了します。
レッスンの例
以下に、LAVA鎌倉店で実際に行われているレッスンの例をいくつかご紹介します。
- ベーシックヨガ
「ベーシックヨガ ビギナー」では、ヨガの基本的なポーズを学ぶことができます。呼吸法や、サンスクリット語の呼び方なども学ぶことができます。
「パワーヨガ ベーシック」では、基本的なパワーヨガのポーズを学ぶことができます。ポーズを重ねることで、体幹を鍛え、心身を引き締めることができます。
- リラックスヨガ
「リラックスヨガ ベーシック」では、ゆったりとした動きで、心身をリラックスさせることができます。呼吸法や、瞑想なども取り入れられます。
- テーマヨガ
「ダイエットヨガ」では、ヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、ダイエットをサポートします。
- マタニティヨガ
「マタニティヨガ ベーシック」では、妊娠中の女性の体に配慮したヨガのポーズを練習します。
このように、LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンが用意されています。自分に合ったレッスンを見つけて、ヨガを楽しんでください。
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの種類やレベルについて
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンを用意しています。
初心者から経験者まで、安心してヨガを始めることができます。
レッスンの種類
レッスンの種類は、大きく分けて以下の4つです。
- ベーシックヨガ
ベーシックヨガは、ヨガの基本的なポーズを学ぶことができるレッスンです。初心者でも安心して受けることができます。
パワーヨガは、ダイナミックな動きで、心身を引き締める効果が期待できるレッスンです。
- リラックスヨガ
リラックスヨガは、ゆったりとした動きで、心身をリラックスさせる効果が期待できるレッスンです。
- テーマヨガ
テーマヨガは、特定のテーマに沿ったレッスンです。例えば、ダイエットや美肌、ストレス解消など、さまざまなテーマのレッスンが用意されています。
レベル
レッスンのレベルは、以下の5段階で表されています。
- ビギナー
ヨガ初心者向けのレッスンです。基本的なポーズや呼吸法などを学ぶことができます。
- ベーシック
ヨガの基礎を身につけた方向けのレッスンです。より深いポーズや、さまざまなバリエーションのレッスンを受けることができます。
- アドバンス
ヨガの経験がある方向けのレッスンです。より高度なポーズや、チャレンジングなレッスンを受けることができます。
- マスター
ヨガの経験が豊富な方向けのレッスンです。さらに深いポーズや、ヨガの哲学や歴史などを学ぶことができます。
具体的な例
以下に、LAVA鎌倉店で実際に行われているレッスンの例をいくつかご紹介します。
- ベーシックヨガ
「ベーシックヨガ ビギナー」では、ヨガの基本的なポーズを学ぶことができます。呼吸法や、サンスクリット語の呼び方なども学ぶことができます。
「パワーヨガ ベーシック」では、基本的なパワーヨガのポーズを学ぶことができます。ポーズを重ねることで、体幹を鍛え、心身を引き締めることができます。
- リラックスヨガ
「リラックスヨガ ベーシック」では、ゆったりとした動きで、心身をリラックスさせることができます。呼吸法や、瞑想なども取り入れられます。
- テーマヨガ
「ダイエットヨガ」では、ヨガのポーズや呼吸法を取り入れながら、ダイエットをサポートします。
このように、LAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンが用意されています。自分に合ったレッスンを見つけて、ヨガを楽しんでください。
具体的な事例
以下に、LAVA鎌倉店でヨガを始められた方の事例をご紹介します。
- 初心者の方
「ヨガは初めてで、不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださったので、安心して受けられました。
基本的なポーズを学べたので、自分でもヨガを続けられるようになりました。」
- 経験者の方
「以前からヨガを習っていましたが、LAVAのレッスンは、レベルやテーマが豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすいです。
また、インストラクターの方が、それぞれのレベルや体力に合わせて、ポーズの指導やアドバイスをしてくださるので、効果的にヨガを楽しむことができます。」
このように、LAVA鎌倉店では、ヨガ初心者から経験者まで、さまざまな方が楽しくヨガを始めることができます。
以上が、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの種類やレベルについての情報です。
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの効果や感想について
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店でのレッスンの効果や感想
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店は、最新設備と充実したレッスンが人気を集めています。
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店でのレッスンの効果や感想
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店では、さまざまなレベルや目的に合わせたレッスンが用意されています。そのため、多くの会員から効果や感想が寄せられています。
効果
ホットヨガの代表的な効果としては、以下のようなものが挙げられます。
- ダイエット効果
ホットヨガは、体温が上昇することで、発汗量が増え、脂肪燃焼を促す効果が期待できます。また、ヨガのポーズによって、筋肉量を増やすこともできます。
- リラックス効果
ホットヨガは、呼吸法や、瞑想などを取り入れることで、心身をリラックスさせることができます。ストレス解消や、睡眠の質の向上に効果的です。
- 美肌効果
ホットヨガによって、発汗することで、毛穴の汚れや老廃物が排出され、肌のターンオーバーが促されます。また、ヨガのポーズによって、筋肉を引き締めることで、むくみの解消にも効果的です。
感想
以下に、LAVA鎌倉店のレッスンの効果や感想を、具体的な事例と具体例を交えてご紹介します。
- ダイエット効果
「ホットヨガを始めてから、体重が5kg減りました。また、体脂肪率も下がって、見た目もスッキリしました。」
- リラックス効果
「ホットヨガは、仕事や家事で疲れたときに、とてもリラックスできます。終わった後は、心も体も軽くなっています。」
- 美肌効果
「ホットヨガを始めてから、肌の調子が良くなりました。肌が明るくなり、透明感も出てきました。」
このように、LAVA鎌倉店のレッスンは、さまざまな効果が期待できます。
また、多くの会員から、効果や感想が寄せられています。
ぜひ、自分に合ったレッスンを見つけて、ホットヨガを楽しんでみてください。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスンの注意点や予約方法について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスンには、次のような注意点や予約方法があります。
- レッスン開始の30分前から、遅くとも6分前までに受付を済ませる
- レッスン開始6分前で受付を終了し、途中入室は不可
- 運動ができるウェア上下、汗拭き用のフェイスタオル、常温の水1リットル以上、シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がございません）、替えの下着を用意する
- レッスン後はシャワーで汗をしっかり流す
- レッスン後の2時間は、大量の汗で体内の毒素が流れ出ており、身体がデトックスされた状態になっているため、脂っこいものやカロリーが高い食べ物をたくさん食べてしまうと、カロリーも体内に取り込んでしまい、ホットヨガの効果が薄れてしまいます
- 心疾患や高血圧など何らかの持病がある方や、妊娠中の方は控える
- サウナや岩盤浴が苦手な方など、ホットヨガ最大の特徴である「高温多湿」な環境への順応が難しい方はおすすめできない
- 水分摂取が苦手な方も熱中症や脱水症のリスクが高いため控えた方が良い
LAVAでは、毎月1日～末日のうち2回以上レッスンを無断キャンセルされた場合は、翌月1ヶ月間1件に予約数を制限することがあります
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスンの注意点は、水分補給や食事のタイミング、体調の管理など、ホットヨガに適した準備をすることです。
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のレッスンの予約方法は、オンラインまたは電話で行えます。予約は1週間前から可能で、キャンセルは前日までに連絡する必要があります。
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店でのレッスンの持ち物は、ヨガマット、タオル、水筒、着替えなどです。ヨガマット（無料）以外は有料でレンタルできますので気軽に利用できます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のインストラクターの人気や評判は？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のインストラクターの人気や評判
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。
また、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれるので、安心してレッスンを受けることができます。
そのため、LAVA鎌倉店のインストラクターは、多くの会員から人気があり、評判も良いです。
人気の理由
LAVA鎌倉店のインストラクターが人気な理由は、以下のようなものが挙げられます。
- 高い技術と指導力
LAVAのインストラクターは、LAVA独自の研修を受けており、高い技術と指導力を持っています。そのため、ヨガのポーズを正確に学ぶことができ、効果的にヨガを楽しむことができます。
- 一人ひとりに合わせた指導
LAVAのインストラクターは、一人ひとりの体力やペースに合わせて、丁寧に指導してくれます。そのため、初心者から経験者まで、安心してレッスンを受けることができます。
- 明るく元気な雰囲気
LAVAのインストラクターは、明るく元気な雰囲気で、レッスンを盛り上げてくれます。そのため、レッスンが楽しく、モチベーションを維持することができます。
具体的な例
以下に、LAVA鎌倉店のインストラクターに関する口コミを、具体的な例と具体例を交えてご紹介します。
- 技術や指導力に関する口コミ
「インストラクターさんの指導が丁寧で、ヨガのポーズを正確に学ぶことができました。
また、ポーズのコツや、身体の使い方なども教えてもらえて、とても勉強になりました。」
- 一人ひとりに合わせた指導に関する口コミ
「初心者でしたが、インストラクターさんが一人ひとりに合わせて指導してくださったので、安心してレッスンを受けられました。
また、自分のペースでヨガを楽しむことができました。」
- 明るく元気な雰囲気に関する口コミ
「インストラクターさんの明るく元気な雰囲気で、レッスンがとても楽しかったです。また、モチベーションを維持することができました。」
このように、LAVA鎌倉店のインストラクターは、高い技術と指導力、一人ひとりに合わせた指導、明るく元気な雰囲気など、さまざまな点で人気があり、評判も良いです。
以上がホットヨガLAVA鎌倉店のインストラクターの人気や評判についての解説です。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店での料金はどのくらいかかる？
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の料金は、以下のとおりです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店 口コミ: 料金のプランや割引について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の入会時に必要な料金のプランは、以下のようになっています。
- 体験レッスン：60分 0円（手ぶらセット付き）
- 入会金 5,000円（税込）
- マンスリーメンバー登録金 5,000円（税込）
- 月会費 2ヶ月分
- 施設使用料 2,500円（税込）
- 運営管理費 480円（税込）
- ドロップイン：2,900円（税込）～3,700円（税込）/1回
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の料金の相場や競合他社との比較について
ホットヨガスタジオ料金の相場
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の料金は、一般的なホットヨガスタジオの相場と比較すると、高い傾向があります。
例えば、ホットヨガLAVA（ラバ）の「デイタイム会員」の料金は、6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込）ですが、全国的な相場は、10,000円〜15,000円程度です。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の料金が高い理由としては、以下のようなものが挙げられます。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店は、自宅近くで気軽にホットヨガのサービスと多くのレッスンを、お得に受けたい人におすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店と競合他社のホットヨガスタジオとの比較
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の競合他社としては、ホットヨガLOIVE(ロイブ)やホットヨガスタジオカルドなどが挙げられます。
- 体験レッスンについては「ホットヨガLOIVE(ロイブ)」「LAVA」が無料なのに対してCALDO（カルド）は平日は無料ですが、土日祝は550円(税込)となります。
- LAVA（ラバ）の「月4回会員」の料金は、6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込）、カルドの「月4回会員」の料金は、8,250円/月（税込）～10,800円/月（税込）です。
- 入会費用はホットヨガLOIVE(ロイブ)が最安値です。入会費用がホットヨガLOIVE(ロイブ)が1,100円（税込）※体験当日の入会で無料！、LAVAの入会金が5,000円（税込）なのに対してCALDO（カルド）は11,000円（税込）です。
- ホットヨガLOIVE(ロイブ)はLAVA（ラバ）やカルドと異なり完全な女性専用スタジオで、レッスンの種類や時間帯が豊富、インストラクターの質が高いという特徴があります。
- ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店と比較すると、LOIVE(ロイブ)やカルドは、サービスいう内容に対して料金がやや高めです。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店と競合他社のホットヨガスタジオとの比較の結論
月額料金、入会時に必要な費用、会員が女性専用、レッスンの種類や時間帯、インストラクターの質などを重視する人は、LAVA（ラバ）やカルドよりもホットヨガLOIVE(ロイブ)を検討してみるとよいでしょう。
- 月額料金の相場は、ホットヨガスタジオの中では平均的ですがホットヨガLAVA（ラバ）は他社よりも諸経費はかなり安いです。
- 料金の競合との比較は、他のホットヨガスタジオと比べても、サービスや設備、レッスンの質などに見合った価格だと思います。
- 料金のメリットは、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店ならではの特典やサポートが充実していることです。
- ホットヨガLAVA（ラバ）と大手のホットヨガスタジオとの比較は下記の項目で解説していますのでご参照ください。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のキャンセルや退会・解約について
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のキャンセルや退会・解約について。
まず、キャンセルについてですが、以下のようなルールがあります。
- レッスンのキャンセルは、レッスン開始時間の1時間前までに行ってください。それ以降のキャンセルは、ドロップインの場合はキャンセル料が発生し、マンスリープランの場合はレッスン回数が消化されます。
- 体験予約のキャンセルは、Webにてレッスン前日23:59まで受け付けています。やむを得ず当日キャンセルする場合は、ご予約時間の60分前までにコールセンターまでご連絡ください。
- キャンセルは、WEB予約サイトまたは電話から行ってください。（コールセンター：03-6387-3577）
次に、退会・解約についてですが、以下のようなルールがあります。
- 退会・解約は、店頭でのみ受け付けています。電話やメールでの退会・解約は受け付けていません。
- 退会・解約を希望する場合は、解約したい前々月の20日までに手続きを行ってください。例えば、9月から解約したい場合は、7月20日までに手続きを行ってください。
- 退会・解約の手続きに必要なものは、会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど）です。
- 退会・解約の手続きを行った場合、解約月の月末までレッスンを受けることができます。解約月の翌月からは、レッスンを受けることができません。
- 退会・解約の手続きを行った場合、解約月の月会費や施設利用料、施設維持費などは返金されません。また、解約時に違約金や解約手数料などは発生しません。
- ホットヨガLAVA（ラバ）の退会・解約を希望する場合、登録店舗に直接来店の上、ホットヨガLAVA（ラバ）が定める手続を完了しなければならず、未払の利用料等がある場合、直ちにこれを完納しなければなりません。
以上が、ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店のキャンセルや退会・解約についての情報です。
- 料金の注意点は、月額制や回数制の場合は、自動更新や有効期限があるので、注意してください。
- 料金のキャンセルポリシーは、レッスンのキャンセルは前日までに連絡する必要があり、当日キャンセルや無断欠席の場合は、次月の予約数に制限が発生する場合があります。
- 退会・解約は、事前に申し出る必要があり、手数料や違約金がかかる場合があります。
ホットヨガLAVA（ラバ）と他の大手ホットヨガスタジオとの比較
| スタジオ | 店舗数 | 月額料金／月4回(税込） | 体験レッスン | 予約 | 利用者 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガLOIVE(ロイブ) | 63店舗 | 8,910円～ | 無料 | 要予約 | 女性のみ | 初心者から経験者までおすすめ |
| LAVA | 446店舗 | 6,800円～ | 無料 | 要予約 | 女性専用店舗 男女共用店舗 男性専用クラス実施店舗あり | ホットヨガ初心者や自宅、職場の近くで通いたい人におすすめ |
| カルド | 87店舗 | 8,250円～ | 平日：無料 土日祝：550円(税込) | 不要 | 女性専用店舗 男女共用店舗あり | 初心者におすすめ。 プログラム数が多いのでコスパが良い |
ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめしない人
ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめしない人は、以下のとおりです。
- 予約が取りにくいことを気にする人
- 少人数のヨガスタジオを希望する人
- 男性と一緒に運動することに抵抗がある人
- スタジオが混雑していることを気にする人
- 勧誘を受けることに抵抗がある人
- 前後左右の人との距離の近さを気にする人
ホットヨガLAVA（ラバ）は、女性だけでなく男性にも人気のホットヨガスタジオですが、デメリットもあります。
デメリットを理解した上で、ホットヨガLAVA（ラバ）に入会することを検討してください。
ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめする人
ホットヨガLAVA（ラバ）をおすすめする人とは、以下のとおりです。
- 冷え性や肩こりを早く改善したい人
- 女性だけでなく男性もヨガプログラムを受けたい人
- インストラクターの質が高いことを重視する人
- スタジオが清潔で明るいことを重視する人
- レッスンが楽しいことを重視する人
- 体が変わることを重視する人
- 予約が取りやすいことを重視する人
- 料金が安いことにこだわらない人
- スタジオが混雑していることを気にしない人
- 勧誘を受けることに抵抗がない人
ホットヨガLAVA（ラバ）は、女性だけでなく男性もホットヨガを楽しむのに最適なスタジオです。 ホットヨガLAVA（ラバ）の良い口コミと悪い口コミを理解した上で、ホットヨガLAVA（ラバ）に入会することを検討してみてください。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の口コミ・評判のまとめ
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の口コミ・評判のまとめについて。😊
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）鎌倉店の口コミ・評判のまとめ
LAVA（ラバ）は、全国に460店舗以上を展開するホットヨガスタジオの最大手です。
鎌倉店は、特に人気のヨガスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の口コミ・評判は、全体的に高くなっています。
ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の具体的な評価
以下に、LAVA鎌倉店の口コミ・評判の具体的な評価を、いくつかご紹介します。
- ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のスタジオの雰囲気
「スタジオの雰囲気が良く、ヨガに集中できます。」
- ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店のレッスンの種類やレベル
「レッスンの種類やレベルが豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすいです。」
「インストラクターの指導が丁寧で、効果的にヨガを楽しめます。」
- ホットヨガスタジオLAVA鎌倉店の効果や感想
「ダイエットやリラックス、美肌など、さまざまな効果を実感しています。」
このように、LAVA鎌倉店は、スタジオの雰囲気や設備、レッスンの種類やレベル、インストラクターの指導など、さまざまな点で高く評価されています。
LAVA鎌倉店でヨガを始められた方の具体的な事例
以下に、LAVA鎌倉店でヨガを始められた方の事例を、いくつかご紹介します。
- 初心者の方
「ヨガは初めてで、不安でしたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださったので、安心して受けられました。基本的なポーズを学べたので、自分でもヨガを続けられるようになりました。」
- 経験者の方
「以前からヨガを習っていましたが、LAVAのレッスンは、レベルやテーマが豊富で、自分に合ったレッスンを見つけやすいです。また、インストラクターの方が、それぞれのレベルや体力に合わせて、ポーズの指導やアドバイスをしてくださるので、効果的にヨガを楽しむことができます。」
このように、LAVA鎌倉店は、ヨガ初心者から経験者まで、さまざまな方が楽しくヨガを始めることができます。
もし興味があれば、無料体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか。
ホットヨガLAVA（ラバ）を利用するうえでのよくある質問
ホットヨガLAVA（ラバ）は、全国に460店舗以上を展開する業界最大のホットヨガスタジオです。
ヨガ初心者から上級者まで、さまざまなレベルのレッスンが用意されております。
しかし中には、ホットヨガLAVA（ラバ）の体験レッスンや設備、予約方法などについて不安に思っている方も多いです。
ホットヨガLAVA（ラバ）を利用するうえでよくある質問と回答についてはこちらから詳しく解説しています。＞＞
ホットヨガLAVA（ラバ）の運営会社情報
| プロモーション名 | ホットヨガスタジオ「LAVA（ラバ）」 |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 代表者 | 鷲見 貴彦（すみ たかひこ） |
| 事業内容 | ホットヨガスタジオLAVAの運営 |
| 販売会社住所 | 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9F |
| 販売会社ホームページ | https://lava-intl.co.jp/ |
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の神奈川県店舗情報一覧
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）の神奈川県店舗情報を紹介します。
| 横浜市 | |
|---|---|
| 青葉台店 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-6-16 青葉台トーセイビル2F |
| イオンフードスタイル港南台店 | 神奈川県横浜市港南区港南台3-1-2 イオンフードスタイル港南台店3F |
| 金沢文庫店 | 神奈川県横浜市金沢区谷津町340 金沢文庫シンコービル4・5F |
| 上大岡店 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-14-6 Daiwa上大岡ビル7F |
| たまプラーザ店 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 たまプラーザT&Tビル2F |
| 横浜西口店 | 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1・B2F |
| 綱島店 | 神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F |
| 関内店 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテビル8F |
| 東戸塚店 | 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデンビル7F |
| ルララこうほく店 | 神奈川県横浜市都筑区中川中央2-2-1 ルララこうほく4F |
| 横浜みなみ西口店 | 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4・5F |
| 戸塚店 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町493-1 NOBオグシビル2F |
| 鶴見店 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-32-1 UNEXビル3F |
| 瀬谷店 | 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷4-5-5 ALPS瀬谷ビル3F |
| 鶴ヶ峰店 | 神奈川県横浜市旭区鶴ヶ峰1-7-10 ライオンズプラザ鶴ヶ峰3F |
| 南太田店 | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F |
| 新杉田店 | 神奈川県横浜市磯子区新杉田町8-8 ハマシップモール2F |
| 鴨居店 | 神奈川県横浜市緑区鴨居1-7-7 岩岡ビル2F |
| 二俣川店 | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピア東神奈川2F |
| みなとみらい店 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
| 保土ヶ谷店 | 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町10-4 ステージ保土ヶ谷駅前ビル4F |
| 東神奈川店 | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピア東神奈川2F |
| 川崎市 | |
|---|---|
| 溝の口店 | 神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 TKBビル6・7F（受付7F） |
| 武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue（旧：武蔵小杉）店 | 神奈川県川崎市中原区小杉町3-600 Kosugi 3rd Avenue 3F |
| 新百合ヶ丘店 | 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-20-1 小田急アコルデ新百合ヶ丘Ⅰ8F |
| 向ヶ丘遊園店 | 神奈川県川崎市多摩区登戸2684-2 丸栄向ヶ丘ビル2F |
| 元住吉店 | 神奈川県川崎市中原区木月3-7-10 第一中田ビル2F |
| シティタワー武蔵小杉店 | 神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1F |
| ゼロゲート店 | 神奈川県川崎市川崎区小川町1-1 川崎ゼロゲート2F |
| 相模原市 | |
|---|---|
| 橋本店 | 神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1 道栄ビル3F |
| 相模原店 | 神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17 相模原TOBビル3F |
| 横須賀市 | |
|---|---|
| 横須賀中央店 | 神奈川県横須賀市若松町1-21-10 横須賀 EAST COURT 3F |
| 横須賀中央アネックス店 | 神奈川県横須賀市大滝町2-10 藤掛ビル4F |
| 平塚市 | |
|---|---|
| 平塚店 | 神奈川県平塚市紅谷町9-1 リーデンスタワー湘南平塚3F |
| 鎌倉市 | |
|---|---|
| 大船店 | 神奈川県鎌倉市大船1-26-33 片岡ビル3F |
| 鎌倉店 | 神奈川県鎌倉市御成町14-1 御成ビル1F |
| 藤沢市 | |
|---|---|
| 湘南台店 | 神奈川県藤沢市湘南台2-10-7 マーベルスクエア6F |
| 藤沢駅前店 | 神奈川県藤沢市南藤沢2-5 KMビル3F |
| 小田原市 | |
|---|---|
| フレスポ小田原シティーモール店 | 神奈川県小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館2F |
| 茅ヶ崎市 | |
|---|---|
| 茅ヶ崎店 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.2・3F（受付2F) |
| 厚木市 | |
|---|---|
| 本厚木店 | 神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG.2F |
| 大和市 | |
|---|---|
| 中央林間店 | 神奈川県大和市中央林間5-1-8 カワノイン1F |
| 大和南口（旧大和アネックス）店 | 神奈川県大和市大和南1-5-14 永和大和ビル2F |
| 海老名市 | |
|---|---|
| ららぽーと海老名店 | 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F |
| 足柄上郡大井町 | |
|---|---|
| 大井松田店 | 神奈川県足柄上郡大井町金子343 ミマスモール1F |
